昨天开始读张萌的《人生效率手册》，读一部分后就把可实践性的点记成笔记，并记录了金句。到明天早上就能完全看完，把笔记做出来。 书中提到两个方法：时间管理和每...
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时间管理与每日目标法应用于手账（6.3日手账复盘） -
学习方法（一）
1.读得慢，长期下来读得少。 2.阅读中有30%至50%都是没用的。 3.敲打节拍来避免大脑阅读出声，以刺激皮层，但不可依赖过多。 4.情绪是可以操纵的，尽量往好的方向引导，...
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【职场手账系列1】简单有效的个人管理法:一页纸清单嗨，亲爱的小伙伴们，你们好吗？ 从这周开始，我会陆续更新一系列的手账知识分享给大家，希望对你们有帮助。 可能有些小伙伴还不是特别熟悉，手账到底是什么？ 那么，下面我就来做个小...
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打卡10-D68《神奇手账》让手账找回属于你的时间很多人每天忙于工作时，都会感觉“拼命工作，工作却总是做不完”。 本来今天要完成的工作，却花了超出预估的时间，就像连锁效应一样，接下来的工作或行程不得不延后，最后只能加班加点，...
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每日手账中，我学到的有一天在简书上无意中看到了一篇手账的文章，作者的手账做得很漂亮，让我有了跃跃欲试的感觉，于是心血来潮，我也买了一个新本子，想要大显身手。 刚开始也会学着人家，画一点小花儿之类...
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时间管理手账【基本介绍】 《时间管理手账》的作者是劳拉•范德卡姆（Laura Vanderkam），畅销书作家，著有《一流成功人士早餐前都做什么》、《天天25小时》等作品。她的作品在《华...
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三张表，时间手账实现人生平衡月计划 一般来说月计划就是记录当天重要的事，一般是1-2件。 把每个月休息的日期涂绿，代表是休息日。 定一个“无所事事日”表示这一天可以什么都不用做。全身心的休息一天，可以是...
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1.1 时间手账（一日一记，周计划，月计划，时间轴）按时间记录的手账也常被称作计划本，日程本，最初的原型可以追溯到日记，台历和挂历。 日记，就是按时间顺序，用文字记录每日发生的特别的事情，感受，自己的反省等等。 台历在上世纪的...
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《记事本圆梦计划》，超有效的手账时间管理法！读了熊谷正寿的《记事本圆梦计划》，让我超有做手账的冲动。这本书另外一个名字叫做《你的时间有限,不要为别人而活》。 他的书里提倡用三本记事本来做日常记录，即"熊谷式原创记事本"...
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【职场手账系列5】活用手账，真正完成你的读书计划。嗨亲爱的小伙伴 你们好吗？今天我们继续分享手账系列文章第五篇“活用手账，真正完成你的读书计划。” 我们在前几周已经给大家介绍了日、周、月不同时间段的手账记录表格的用法，今天就...
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你制定的计划完成率低？做到这三点，你的计划表完成率要满分啦！
从2015年起，我就有每年设定年度愿望小清单的习惯，从一开始的清单完成率50%到现在提升到完成率80%以上。为了达成预先设定的目标，我尝试做了很多努力，但还是有些目标因为种种...
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《何以为家》成眼泪收割机：不成熟的父母，到底有多可怕， 转给父母看看文/五点君 看了一部豆瓣评分9.0分的外国电影：《何以为家》，是由由黎巴嫩、法国、美国制作的剧情片。该影片根据真实的难民经历改编，由黎巴嫩导演纳迪•拉巴基执导，制作时间长达5...
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如何升级手账技能？我的手账学习计划做手账这一年多来，手账带给我了满满的正能量，也留给我了不少温馨的回忆。 但是做手账的过程中，依然有不少问题经常困扰着我： “今天要怎么排版装饰呢？我做的看起来是不是很丑？”“...
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个人手账分享| 八月半手帐翻翻看，当手帐结合了有效信息图文：E小浪 每一本手帐都是独一无二的，它是主人“本质”的体现。 八月过了一半，一共发生了两件和手帐相关的事。 第一，我的TN本试水以失败告终，事实证明无论以什么办法去尝试，...
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个人手账分享| 五月复盘，踏上铲屎官之路图文：E小浪 1. 本月最重大的一个事件 —— 养了猫咪。 2. TN本的用法 一开始使用TN本的时候，坦白说我是懵逼的。比起活页的灵活，TN本的竖轴时间轴始终给我一种不知怎...
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手账说| Less is more，我今年的手账进化之路从年初就决定开始尝试网络上大火的Bujo手账格式，因为据说它很好上手，作用和日程本差不多。然而，当INS和Pinterest里面都是各种精美手绘手账的时候，哪怕身为一个手残党...
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【读书感想】想要生活没压力，积极思考少加戏凯利*迈克尼格尔的《自控力》可以和这本书结合食用，前者和本书的作者亚瑟*乔拉米卡力一样都是心理学博士，两本书的目的都是帮助人们缓解压力，前者教你如何控制自己，后者在前者的基础...
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手账说| 不种草不卖货，就想和你们聊聊真•手残党的手账心得文 E小浪 首先，我们来定义一下什么是真•手残党。 请看以下列表： 从小到大没有以任何形式练过字。 在非目的性场合下（上课，开会等），几乎不会使用纸质笔记本。 在大众面前展示...
