今天是周一，早上5:30起床，洗漱、喝一杯温水去跑步。 人要坚持一件事情是多么的容易放弃，即使很稳固的习惯，如果断掉，你也很容易放下。 很久没有好好早起，认真跑步了。现在的早...
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有了想法就去实现
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没有一件工作不辛苦，看完都醒悟了！
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂。 从今天起，每天微笑吧， 世上除了生死，都是小事。 不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己； 无论今天发生多么糟糕的事，都不应该...
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30岁以后，拼的是一个人的健康和智慧
不知不觉，自己这个90后，也加入到了30岁这个年龄的队伍。看到身边的同龄人，大多都不在努力的工作了。他们现在就想找个稳定的班上，然后拿着一份稳定的工作就好了。 其实，大家想追...
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关于一些极简的人生建议
1、闲人是非多，一忙解千愁。 2、话越多越没分量。 3、一个男人值不值得嫁，不要只看他追求你时的点滴，更要看你们发生矛盾时，他是怎么对待你和解决矛盾的。 4、年轻不是资本，健...
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真正厉害的人，从来不着急
如果要用一个词来概括现阶段我们的生存状态，那一定是焦虑。 前段时间有组数据让所有人触目惊心：每年，中国有55万人猝死。 这一切的根源来自于焦虑，焦虑自己工资，焦虑自己房贷，焦...
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人识人啊，其实不需要太多的东西， 只要健康的活着，真诚的爱着， 也不失为一种富有。 当一个人的身体出了毛病时， 才会意识到除了健康， 其他什么烦心事都是浮云。 别身在福中不知福，...
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人品好的人，都有这四个特征，请深交一辈子与人相识，先吸引我们的是他的容貌。 与人交往，先打动我们的是他的语言。 但是能否继续同行，是否可以深交，完全取决于他的人品！ 人品，是一个人内心好坏的见证，人品，是一个人是否...
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风雨人生，给自己一个微笑☀️
无论什么时候，不要羡慕别人的生活；不要评价别人对错，不要计较付出与收获；上天是公平的，一边给你苦难，一边给你快乐；只有觉得愉快的，才是你真正需要的。我们的人生，苦与乐总在更迭...
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人生要自带光芒
01、看不惯别人是胸怀不够 聪明的人，不挑他人的过错； 成熟的人，看谁都觉得顺眼。 有的时候， 我们倍觉生活煎熬， 不是他人做得不够， 而是自己期待太多。 02、饭吃七分饱，...
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聪明人，学会三不说，人生路越走越好（在理）
古人云，酒者，毒肠之药，色者，戕身之斧，财者，陷身之阱，古人早有结论。 人到暮年远离酒色财，不贪杯，身体健，有个好习惯，不贪色，守住底线，不越雷池，不贪财，则不尚志，守一份清...
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温柔到骨子里的句子/文案1. 天上人间，如果真值得歌颂，也是因为有你，才变得闹哄哄。 2. 春天风起的时候，我一定是跑着去见你。 3. 月遇从云， 花遇和风， 今晚上的夜空很美， 我又想你。 4. ...
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相似的灵魂，总会相逢你我一见如故，一起走进人生的春天。我翻阅你的人生，你读着我的故事，这里面有很多很多相同之处。 为了生活，忘我地工作，坚持不懈地拼搏。跌倒了再爬起，失败了从头再来，一颗永不言败...
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“看完体检报告，我不敢辞职了”：内耗式生活，正在侵蚀年轻人
你是从什么时候开始觉得身体不行了？ 是下雨降温就感到膝盖疼？ 熬夜过后第二天工作感到心慌胸闷？ 还是爬2层楼梯就顶不住要停下来喘口气歇会？ 什么时候还？ 承认吧，平时作死不顾...
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别等
最常做的事就是等， 等有钱了，等有空了， 等将来，等以后，等下次， 等来等去， 留下的是遗憾， 错过的是真情。 等健康没有了，才想起爱惜身体； 等机会没有了，才想起没有努力；...
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女人一到中年，你需要学会接受这4个情感真相，人生的见解
女人到了四十岁，人生就渐渐走下坡路。脸、身体的机能、心理状态等随着时间的流逝而逐渐退化。 所以，人生好像是从这个瞬间开始按停时间键的。今后的日子只不过是复制粘贴前面的生活。 ...
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任何让你强大的都不会是舒服的
很多次当闹钟响的时候，我们经常喜欢把闹钟关掉再继续睡觉，因为睡觉比早起舒服太多。当到了学习的时候，我们喜欢继续玩手机刷抖音，因为躺着玩手机比学习要舒服太多！然而继续睡觉不早起...
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每天提升自我的8个习惯
01 如果人一天不吃饭，肚子会挨饿；长久不读书，思想也会变得平庸。 当你觉得困顿和焦虑时，恰恰就是因为书读得不够多，才会有诸多杂念和烦恼。 读书也许不能使人变得富有，却可以让...
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“婚后不靠夫，老后不靠子”，聪明女人一生靠的是这三样东西
作者：壹号情感 原创作品，抄袭必究 人这一生，少不了遇到挫折和磨难，有些人可以顺利地度过，而有些人则会深陷其中，再也没有机会翻身。尤其是对于女性而言，若是自身没有足够的实力，...
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女人的悔悟：到了晚年才发现，婚姻里的下半场拼的是自己
作者：壹号情感 原创作品，抄袭必究 现实生活中，爱情和婚姻之间存在着很大的差别，而且两者之间的过度需要漫长的磨合，否则很容易陷入不幸福的状态。 就像钱钟书先生所写的那样：“婚...