憧趣

10分钟简易拉筋 整个假期恨不得都是在熬夜中度过的，几天下来身体感觉很疲惫难受，怎样才能弥补熬夜对身体的损伤呢？拉拉筋，是一个好方法。 10分钟简易拉筋法：拉筋要...

沫粒和十八

老君曰：浩元太真，君子之身。上下三宫，保营精神。熙融枧息，吐吸新陈。修实永固，位为仙人。洞房玲珑，上下相通。金炉玉几镇其中，却入三寸哺玄穹，还居中田移绛官，坚守灵关泉渊融，修...

憧趣

一个治失眠的千古名方 症状：虚烦失眠，心悸不安，头目眩晕，咽干口燥，舌红，脉弦细。被医院诊断为神经衰弱和心脏神经官能症和女人更年期综合征的患者。 病因：肝血不足，虚热内扰 治...

向新_45ea

记住“三条筋”，能治很多病！ 在民间有 “会拔三十六条筋，大病小病都不怕” 之说，三十六条筋，共有十二条大筋及二十四条小筋，今天先分享3条大筋给各位网友，掌握这三条筋，能治很...

候梦

我买了一沓练字帖，想要把自己的字努力的往好看练一练。 我写字只能用工整来形容，哪怕我写的再快，一行就是一行，可能之前学美术的关系吧！横平竖直，就是整齐。 但是要仔细去看那一个...

向新_45ea

【早敲胆经，晚揉肝经，垃圾去除气血充足】 气不通为麻，血不通为木！ 1、木——气和血都不通 2、酸——经络通，气血不足 3、胀——气很足，容易生气 4、麻——气通，而血不通 ...