石践者

财务思维，包括：财商（FI1）、财务诚信（FI2）、财务自由（FI3）和财务依存（FI4）。 • 财商（Financial Intelligence） 财商是指能够客观看待金...

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当有人拿枪顶着你的头时，问出这个问题，大多数人会选给出钱包。因为，我们自认为生命更重要。 但事实上，很多人却为了赚钱，更多的钱，不要命式地工作。 谋生还是求死？ 对工薪阶层的...

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要点： 1、说到。在前一晚先结合当下的状态，定好第二天早起的时间。 2、wake up。设定一个比预定的早起时间早3-5分钟，温和的wake闹钟（手表）。再定一个与早起时间一...

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移动网络已经进入5G时代，世界也越发3F化——碎片化（fragmentation）、快节奏（fast）、自由化（free）。来自客户的需求，变得更加直接。用整块时间悠闲地工作...

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哪有没时间这回事

今天解读《哪有没时间这回事—碎片化时代的正确打开方式》。 作者：纪元，水果捞学习会及享学社创始人。 评分：豆瓣7.4。 内容：时间碎了，你得跟着“碎”。 告别日程表，从自己的...

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嗯，喜欢的事做多久都不觉得得浪费。如果还是有获得感的事，就容易形成正向反馈，越做越开心😁

哪有没时间这回事

今天解读《哪有没时间这回事—碎片化时代的正确打开方式》。 作者：纪元，水果捞学习会及享学社创始人。 评分：豆瓣7.4。 内容：时间碎了，你得跟着“碎”。 告别日程表，从自己的...

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是的，边做边思考，持续改进。💪
前进的路上，既要抬头望天，也要低头看路。😀

放下焦虑，只管去做

想减肥？想实现财务自由？ 想达成或大或小的目标，就离不开目标管理。 来，今天一起看《只管去做》。 作者：邹小强，“邹小强创做社”创始人。 评分：豆瓣8.6。 内容：作者以情境...

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习惯，是为了用尽可能少的精力，解决生活问题。 今天解读《掌控习惯》。 . 作者：詹姆斯·克利尔，美国习惯学院创始人。 评分：豆瓣8.8。 内容：总结培养习惯的4个定律：让它显...

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自1908年年以来，英国自行车车手在奥运会上仅获得过一枚金牌，在环法赛上更是惨淡。但在2003年，由布雷斯福德担任教练起，情况发生重大转变。 他将自行车赛涉及的整改环节一一拆...

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今天解读《有钱人和你想的不一样2》。 👨🏻🏫作者：中野祐治，日本YAPPY株式会社董事长。 📋背景：工薪族，26岁起开始创业，39岁年入近600万RMB。 🎯内容：从财富现状...

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＊习惯的好处是让我们不假思索地行事，缺点是使我们忽略小错误。 ＊习惯动作+刻意练习=精通 ＊反思和回顾是一个过程，能使人时刻关注自己的表现。 ＊我们越是执着于一个身份，则越难...

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＊选对参与竞争的领域，是最大限度提高成功概率的秘诀。 ＊选择正确的习惯，进步易如反掌，反之则举步维艰。 ＊基因难以改变，则环境有利会让你享有巨大优势，但环境不利同样会带来明显...

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＊金发女孩准则：人们处理能力所及的事务时积极性最高。 ＊成功的最大威胁是懈怠，而非失败。 ＊习惯成为常规后，变得不再那么有趣和令人满意。 ＊受到激励时，人人都能努力工作。而即...

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＊如果不良习惯被附加令人痛苦或不悦的感受，我们不太可能重复它。 ＊问责伙伴可以对无所事事带来即时成本。因为我们十分在意他人对我们的看法，极不愿被人鄙视。 ＊习惯契约，如和亲人...

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＊进步的感觉是最令人满意的感觉之一。如何量化？ ＊习惯追踪法，比如在日历上打叉，是衡量是否养成习惯的简便办法。 ＊习惯追踪法以及其他视觉度量形式，可以清晰准确地反映你的进步，...

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＊体验愉悦，更有可能重复一种行为。 ＊人脑进化趋势我们优先考虑即时奖励，而非延迟奖励。 ＊行为转变的基本准则：重复有即时回报的行为，避免被即时惩罚的动作。 ＊要保持一个习惯，...

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＊承诺机制是你当前做的一个选择，它锁定未来更好的行为。 ＊自动化你的习惯，是锁定未来行为的终极途径。 ＊一次性选择或单次行动，如买张好床垫或加入自动储蓄计划，可以让未来的习惯...