用即兴演讲，拿回生命掌控感
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#Kelly俏+呼吸悦读第二课学习感想#
1.了解了阅读速度慢、理解力弱的原因。还是小时候看书的陋习造成的。默读、逐字、回跳、分心我全占齐了。 2.了解了，速度的基本方法：舒尔特方格训练有助于提高专注力；从第2、3个...
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#呼吸悦读 第一期魔法营➕第三课 Kelly俏 课后感想#
这一节课干货多多，虽然做了笔记，还是来个简单的复盘吧！ 1. 从做好阅读准备开始，由于成人的注意力只有20分钟，圈妈推荐了几个集中注意力的方法。一是冥想，一个橘子的想象。二是...
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#呼吸悦读 魔法营 Kelly 第4课学习感想#
今天学的内容挺深的，还需要进一步消化和吸收。 工具1：三分线。通过三分线归纳收集信息，方式很新颖，也很清晰，从3跟线就能获取已知的、未知的、学到的各种信息。三分法的精妙处就在...
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5.25第三课 5.6章
155-《学会提问》跟圈妈逼自己一把 1.如果对某些观点的准确含义把握不准的时候，建议忽略它。 2.隐藏的想法叫假设，要想全面理解一个论证就需要找出隐藏的信息，一一击破。 3...
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5.22《学会提问》第一课
155-《学会提问》逼自己一把 本书核心主题：批判性思维 我们需要在倾听别人的同时，构建属于自己的答案，做出取舍，才能做出更具有可行性的决断！ 本书作者提到了三个维度，圈妈提...
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《断舍离》读后感 By Yan【源起】婚后的前八年，我妈妈一直照顾我们的生活，饮食起居，事无巨细。所以我的家我自己没什么参与感，买了很多东西，随手放一放，妈妈收拾屋子的时候顺手塞一塞，大部分也就那么被遗忘...
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圈妈带我认识了学霸们的学习方法——思维导图法
很幸运在2018年底的时候遇见了圈妈！短短几个月……从家长课、讲师班、学霸班，一路走来，最深刻的体验就是圈妈总会在一个阶段结束时，给我们纸笔要求我们分组复盘，起初不解，后来才...
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勇往直前——学霸3班助教手记 BY Yan学霸3班要毕业了，感觉开营仪式就在昨天，我真是每次都觉得课程都遥遥无期，转眼就毕业典礼！ 这个班的同学们真是让人影响深刻！大家是学霸本霸！你们让“学霸班”这个名称变得实至名归...
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一路狂奔-学霸养成记
今天是腊月28，不知不觉已在圈妈的圈子里混了3个月，一路走来，可以用速度来形容。 11月参加圈妈的家长讲师班，12月参加圈妈的正面管教家长课，今年1月又报名圈妈的思维导图学霸...
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学霸养成记——思维导图课总结
因为想把这次学霸班的思维导图课做个总结，所以这十一次课的内容又回顾了下。自己走过的路经历了这三个过程： 一、认识思维导图 从圈妈介绍思维导图开始，了解了思维导图的起源和本质。...
