易效能亲子时间管理。 第二讲 亲子时间管理 孩子拖拉磨蹭，没有时间观念， 把自己带回童年，是否也有这样。 你所理解孩子的慢，而不是慢。是因为我们用大人的观念去评定孩子。 比如...
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晨间学习笔记《人际关系》昨天外面受了点风寒，有点头痛不在状态。早上虽然到点醒来，湘西的山村，依旧黑黢黢的，连窗外山上那片竹林的影子都看不到。外面下着小雨，冷飕飕的，真不想起来，索性在床上听书...
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晨间日记Day6--学会与焦虑相处
2020.3.22『晨间学习』Day6 昨晚我不管事情有没有做完，23:00前熄灯睡觉。今早起来感觉好极了，我终于尝试做到了放下，在学习时间管理--优秀是种习惯时，我陷入到一...
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叶武滨——《时间管理100讲》
务11/12课 今天课听了半个小时，老师延长了讲课时长，主要讲了日常管理与具体事件管理方法。 今日感悟如下: 1.一日三省悟身:自己先从晨醒开始，昨天做了一件事情情绪没有控制...
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叶武滨——《时间管理100讲》
第7,8讲 1.20％重要事件用日历及清单加日期完成； 2.80％事件可在情境中完成，分为日历与请单，对时间要求降低，需要先记录事件，再分类； 3.青蛙理论：一只青蛙代表一件...
