19.8.6 昨晚老二哭得很凶，因我的坐势原因，导致我身体某个部分一根经扯住了，半天我都不能喘气，我顺势坐到了地板上，虽然好受了许多，我依然半声...

19.8.5 今日觉察:不忘初心，方得始终。我是爱孩子，才愿意将他带到这个世界来的，当初我只要孩子白白胖胖健康就行了，现在也应该这样只要他健康好...

19年8月2日 今日觉察:我的事，孩子的事要有区分。 每到老二做作业时是我最难的事，因为打他不能，因为吼他也无用，因为鼓励他亦没效果…给我的感觉...

19年8月1日 今日觉察:对孩子的期望要符合实际。 我家老大与老二是两个性格极为不同的两个个体，老大学什么都快，动作也麻利，只要找准了他的通道，...

19年7月30日 今日觉察:如果我遇到问题时不那么紧张的话，自己反而显得有方法了。 今天下午4点左右老大和他朋友从图书馆回来说要去游泳，当时我只...

我希望成为孩子最忠实的朋友 此时小区里前幢房子不知哪层明显传来了撕心裂肺的大人打小孩的声音，我很清楚的能听到“妈妈，别打了”好像七岁左右的小孩。...

爱要正确表达 这两天真是有点累了，老二因好奇，自己掏耳朵将耳膜掏破了;老大学吉它，手掸凑后没及时清洗就去揉眼睛，导致眼部瞬间胀得像小笼包一样，所...

今日觉察:微笑的力量 今天老大老二因刚游玩回来，又因先生有交代，任两仔好好睡睡，毕竟是暑假。我一大早该干嘛干嘛去了，等我早点，一天的菜素都买回了...

今日觉察到:伴侣就得好好陪伴！ 出去游玩了3天，应该是非常放松的，也是非常喜悦的，因为生活需一松一驰来调节才更显其活泼有趣而具生命力，我也经常这...