能与自我和谐相处的人，才有办法与他人和谐共处。 麦克·罗奇格西导师在《能断金刚》中提到一种察觉心念的方法，这套体系被称为“六时书”，也就是一天分六个时段记录自己的起心动念。因...
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六时书——一天6次修正我心的机会 -
这盘子，我的菜！哈哈
【厨房小学堂】玉米红糖夹心刀切馒头
玉米馒头是金黄色的，不仅颜色漂亮，还有淡淡的玉米香味，并且养生功效更加出色。 玉米馒头的养生好处： 一、可以提高记忆力：玉米馒头中含有一些叶黄素和核黄素，还有丰富的氨基酸，这...
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最初的岁月 ——发现•溪居骨子里有股文艺的邪气 喜欢小资，崇尚情怀 还有一颗玻璃心 能发呆，是件极为幸福的事 所有的思绪都定格在某个点 我很好，希望你也别样 选择这样一个周末 一行人离开钢筋水泥的城市...
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