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能与自我和谐相处的人，才有办法与他人和谐共处。 麦克·罗奇格西导师在《能断金刚》中提到一种察觉心念的方法，这套体系被称为“六时书”，也就是一天分六个时段记录自己的起心动念。因...

JT有趣儿

在普天同庆的劳动节，终于将《把时间当做朋友》读完。 读完此书，我感觉有一股暖流在我脑中荡漾，我也体会到为什么读书会让人愉悦，为什么读书会让人痴迷。 本书以时间与心智两个关键词...