事件： 早上五点半，按昨晚约定，叫醒虫虫写作业。 我一看这作业确实有难度，怪不得昨晚他一直刷视频不写作业呢。 作业中要求学生们组队，对迁安风采与风俗、季节和传说等完成一份观察...
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2023—11—9 肯定自己一条
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例会讨论 2023-03-18
当你不再害怕生活失去平衡时，生活才会达到真正的平衡。 一、三三三呼吸放松法（吸气三秒，屏住呼吸三秒，吐气三秒）随时都可以做，您今天有做吗？ 二、肯定自己（每天做的事情、情绪、...
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19万字，501篇跑步文章，1616条晨跑视频，终于我不再需要这样的坚持简单的事情重复做，你会发现“坚持”原来一点也不可爱，如果可以，请你抛弃它 01 当晒出这张图时，我突然意识到，行动比任何形式都具有说服力。 起始跑步时，我会在跑完后把跑步的感...
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迁安人民都是英雄 - 草稿凌晨一点，感觉到冷，冻醒了，咳嗽了几声。打地铺同屋睡的彩虹妹妹也冷醒了，我们商量了一下，打开了空调。 睡不着了，索性爬起来记录一下最近的生活吧。 最近两天，河北迁安“出名”了...
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使劲儿吃剩饭引发的……039/520 壬寅虎年三月初七 2022-4-7 520，十年之约，记录爱，享受爱~2022-4-7第14周～ 创伤，到处都是，你如何看待ta，是你的行为模式的原点。 晚饭...
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