mark一下今天经历了一场30分钟有惊无险的戏码，也可以说是老天赐予我的考卷通关。 今天中午临时接通知我们楼有密接，要封两天，我大胆提议要么到岛上去待两天（经历过两个月封禁的...
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雨中惊魂半小时（述记）
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少儿感冒发烧及相关后续症状的拍打调理（转）
孩子感冒难治的原因有以下两方面，一是环境污染影响了紫外线的杀菌力，导致空气中病菌数量过多，感冒病毒不断变异和升级，越来越复杂，孩子一旦感染，不仅表现出咳嗽、流鼻涕，还会引发...
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2021-12-09 有时候，我们就是无法掌控痛苦
女儿感冒咳嗽了两周了，用先生的话，千躲万躲还是没躲开。于是，老人们的归因习惯又来了——“都是你们吧”、“我就说吧.....，不喝水不行”、“要不是你给孩子.....，就...
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2021-12-20 回顾本年阅读记录（一）
12月20日了，突然有整理自己一年阅读记录的冲动。给这一年自己阅读的书大致分了分类：一类是心理学、心灵成长类，这也是自己这一年来阅读量最大、关注度最高的品类。这类书读了有十几...
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2021-12-17 给自己的幸福一份承诺
还是下定决心给自己的未来一个承诺。今天决定报名明年的心理治疗团体专深班。报名这个班，心里已经评估了几个月的时间，犹豫不决的原因主要有两个：时间和经济。时间上，这次专深班...
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2021-12-16 祝福我的朋友
昨天，求学时的同学、朋友告诉我，她参加了我推荐的团体心理治疗，感觉很放松，也有些治愈。还忍痛花钱报名了2阶。说实话，听到这个信息，我真的很欣喜。不是出于自恋而得的开心...
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抚慰这个藏着坚强而温柔内里的温暖肉身🙏
2021-12-15 何曾温柔对待自己
女儿咳嗽还没彻底好，自己这两天又开始咳嗽。嗓子不舒服，总是痒痒的，痰也很多。与以往一样，对这些症状内心里是厌恶与排拒的，恨不得马上把这些问题统统消灭掉，然后恢复健康，有...
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2021-12-15 何曾温柔对待自己
女儿咳嗽还没彻底好，自己这两天又开始咳嗽。嗓子不舒服，总是痒痒的，痰也很多。与以往一样，对这些症状内心里是厌恶与排拒的，恨不得马上把这些问题统统消灭掉，然后恢复健康，有...
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2021-12-14 相约后的发现（二）
跟朋友这次难得相聚的第二个发现是关于女儿的。见面后，朋友提到了一点，之前女儿咳嗽，我给这位朋友发语音微信，询问她如何拍打。告诉她女儿的胸口如何凉，该揉还是拍，拍背还是...
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2021-12-13 相约后的发现（一）
上周六因为孩子咳嗽总也不见好，有点心急了，就去找之前的一位老朋友聊聊，一是为女儿的咳嗽学学拍打手法，二是想与从事身心疗愈的朋友一起好好谈谈心。在这个时代，人们好像已经不习...
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中医的“有形之痰”与“无形之痰”其区别与意义痰既是津液代谢异常导致的病理产物，又是进一步导致疾病的原因。在中医里面，痰又分有形之痰和无形之痰。 有形之痰一一一就是看得见的痰，就是通过咳嗽，能吐出来的黄痰、白痰等，当然也...
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借由“禹司凤”的完形疗愈
我没有生来勇敢天赋过人， 面对人山人海只剩一些诚恳。 ——《普通人》 看完《琉璃》，觉得这部片子是可以用来做阅片会的，可以帮助完形。因为足够细腻！怎么一下子冒出来演技...
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晚风影评：成毅的禹司凤（二）
我们再来聊聊成毅的“眼技”，有着一双极其漂亮的眉眼，更可贵的是这双眼睛能准确地传达出各式各样的复杂情绪 例如当睡熟的璇玑钻进司凤的怀里时，诚毅的突然震动的瞳孔，少年的意乱情迷...
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晚风影评：成毅的禹司凤（一）
写在前面的话：看完《琉璃》，觉得这部片子是可以用来做阅片会的，可以帮助完形。因为足够细腻！怎么一下子冒出来演技这么好的演员？从不追星的我一大把年纪居然对一个演员产生了浓厚兴趣...
