传统医学认为，燥主秋令，且燥邪易伤肺。 如肺气太强，容易口干舌燥、喉咙痛。 而肺气虚则会伤及元气，令多种疾病接踵而来。 所以立秋后是养肺润肺的最佳时机， 只有养好肺，到了冬天...
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立秋后是养肺黄金期！做好这4件事，润肺防秋燥 -
立秋后怎样养生才有"洪荒之力"？ 以养收为原则
立秋过后，阳气渐收，阴气渐长。人体生理活动也顺应自然环境的变化，机体的阳气随之内收。极易出现倦怠、乏力等不适症状，所以立秋过后应特别重视养生保健。 （资料图） 一、精神调养：...
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打心里佩服这样的人。
优秀的人都是狠角色
01 最近，国乒男队和女队的教练签订考核及奖惩的标准，总指挥刘国梁介绍，签署的协议规定了，只要男女队任何一组不及格，他都会自罚全年薪酬，誓与团队共进退。 这则消息下的评论一边...
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优秀的人都是狠角色
01 最近，国乒男队和女队的教练签订考核及奖惩的标准，总指挥刘国梁介绍，签署的协议规定了，只要男女队任何一组不及格，他都会自罚全年薪酬，誓与团队共进退。 这则消息下的评论一边...
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感觉满满的负能量，看的好沉重，也许内心的森林太古老太阴暗。
村上春树最扎心的25句话
其实，每一个人都很孤独。 1、哪里会有人喜欢孤独，不过是不喜欢失望罢了。 ——《挪威的森林》 2、鱼说，你看不到我眼中的泪，因为我在水中。水说，我能感觉到你的泪，因为你...
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人的一生如果说坎坷的话，我只能来这样形容自己。开过三次厂都失败了，所以现在的话是从零做起，相信还会春暖花开。只有受过挫折才能总结经验才能走向成功。
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立夏”养生重养心
I导读：斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。立夏是夏季的第一个节气，表示孟夏时节正式开始。从中医养生的角度讲，应该重视养心，宜休养生息。心要静，宜午睡，饮食宜清淡...
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【养生之术】立夏养生之饮食风俗
【养生之术】立夏养生之饮食风俗 2017-05-04体康服务 立夏“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，...
