对于大多数人来说，最大的考验莫过于抵制诱惑。 学会把“我不要” 变成 “我想要”。这个力量来自于：牢记自己真正想要的是什么 意志力就是驾驭“我要做” “我不要”“我想要”在三...
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阅读《自控力》第一章
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