坚持变美的20个生活好习惯,为自己收藏! 1.饭吃八分饱就够了。 2.戒糖!如果觉得难就少糖,有一段时间戒糖真的能发现很不一样。 3.经常上称称一下。女孩子总得对自己的体重有...
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坚持变美的20个生活好习惯,为自己收藏! 1.饭吃八分饱就够了。 2.戒糖!如果觉得难就少糖,有一段时间戒糖真的能发现很不一样。 3.经常上称称一下。女孩子总得对自己的体重有...
在我们人生中会承受两种痛苦,一种是来自于自律的痛苦,另一种是来自于遗憾的痛苦。 在我们生活中很多人往往会选择第二种,选择去遗憾。明明很想坚持健身,可是总是迈不出那...
自律1000天 完成情况 ①练习演讲500天。 142天②早起4:59 500天。 85天③健身1000天。 623天④2019...
一直以来,我给人的印象都是脾气好,温婉,懂事,实际上只有我自己知道这只是表象,我害怕冲突,所以维持表面的和平。不可否认的是我是个很爱笑的人,在朋友们眼里,我是个很好的...
似乎总是要到夜深人静的时候才有开始打卡的习惯,虽然自己写的文字没有什么文采,更更多的像是自己的心情日记更多的像是自己的心情日记,但是能够每天坚持记录自己的心情,能够每天...
写在前面: 古人说,见贤思齐焉,见不贤则内自省也。我一直觉得自己是一个很谦虚的人,思齐,自省。但最近几个月发生的事情却颠覆了自己这种想法,我突然意识到,我只是执拗地以自...
年前的一场同学聚会,促使我毅然决然的辞职。 我一个做程序员的同学,月薪15K,年终奖就50K。还有一个在中铁上班的同学,月薪5K,年终奖发了48K。我惊...