是清婉呀

今天有很多的不期而遇 让我很是欢喜 有论文得了88分的快乐 有小超市买冰淇淋老板请我吃西瓜的甜 有互相鼓励着的伙伴 一边夸着我 一边来说着他的改变 真得是喝超级暖心的小伙伴 ...

是清婉呀

今天再看「哪吒」 那句“去你的鸟命” 那句“我命由我不由天” 高燃时刻！ 那句“今天是我的生辰宴，都不许哭噢” 好好哭！ 其实突然觉得哪吒也是一部不错的家庭教育片，他只是个三...

是清婉呀

“愿你有高跟鞋也有跑鞋， 喝茶也能喝点小酒。 愿你有勇敢的朋友， 有牛逼的对手。 愿你对过往的一切情深意重， 但从不回头。 愿你特别美丽， 特别平静， 特别凶狠， 也特别温柔...

是清婉呀

① 不开心的话就去做些让自己开心的事吧~ 喝杯自己爱喝的奶茶、吃根自己爱吃的雪糕、来份美味的甜品、烧自己爱吃的菜…… ② 动起来！让脑动起来，看看书，感受一下书中的颜如玉；让...

是清婉呀

“在游戏里，我才是一个被允许的人” （学习笔记） 认朋友中，有一个曾经的网瘾少年，朋友曾是在网吧一周一周得呆的人，困了就在椅子上睡，饿了就泡泡面吃。也许看到这的你会问，“一周...

是清婉呀

“房树人”心理画 综观我画的“房树人”完整清晰，比例协调，表示在家庭环境、人际关系、生活状态方面都良好，且空间感、安全感强。画面间距适宜，对现实生活观察细腻，喜规律且稳定的生...

是清婉呀

此书中，岳老师写到教授讲的话：“Counseling is to make you feel so good about yourself that you feel you...

是清婉呀

今天做了性格颜色测试 FPA（Four-colors Personlity Analysis）性格色彩测试的得分显示，我的性格主色为绿色，次色为蓝色，其实蓝色和红色不分伯仲，...

是清婉呀

从名字我们可以看出来，这个学习方法的灵感来源于费曼。 我们先简单了解一下，费曼(Richard Feynman)美国物理学家，1965年诺贝尔物理学奖得主。他不仅自己是个学霸...

是清婉呀

认识拖延症的好与坏 我大概是拖延症晚期患者，作业是开学前才做… 考试是考前才复习… 感觉什么都是临时抱佛脚的… 一边批评自己，一边继续拖延… 就比如刚刚，大概是我拖了一周的费...

是清婉呀

斯金纳箱效应 一种原来如此之感~ 还想配上表情包~ 之前玩某音就是，一个劲儿刷，就很期待下一个会更惊艳，一刷就没完没了的，特别耽误事，后来为了治这毛病，就直接把某音卸载了… ...

是清婉呀

自行车棚效应 有一种被说中了的感觉，突然想起以前当主管的时候，会选择在下班前半小时来开个会，其实就是简单的当日复盘，并对第二天的工作做个计划，但就是经常会出现在一些小事情上，...

是清婉呀

今天看了好几个案例分析 然后我就觉得以前我做错了 真得错了太多了~ 害 有些东西真的要好好学习呀 以前经常站在成人的角度 来看待小朋友 应该时刻换位思考的 现在都好想去道道歉...

是清婉呀

我昨儿晚十点多回了趟家 十一点多快十二点到达 美曰其名是回来打疫苗 其实哪都可以打针的 我觉得我就是想回家了 虽然回家了也是一个人在家 但是呢，家里的感觉真得很好 家真的是我...

是清婉呀

「今天你挨表扬了吗？｜无条件积极关注」学习笔记 不得不说，表扬是真的有魔力的！ 其实我这人，真的超内向吧~ 以前在全班面前演讲什么的，都是会紧张的声颤。 大三的时候，有一次在...

是清婉呀

“真正的拒绝别人，一定是遵从内心的真实感受，为自己设立界限，勇敢坚定的表达。” 很喜欢文末的这句话，让我想到了“边界感”，我觉得边界感的建立，是保护自己，保护自己不被别人侵犯...

是清婉呀

我先讲个小故事吧~ 大四的时候，我找了份工作，在一个小小的教培机构上班，从市场到咨询到老师，所有能想到的活全部都包揽，现在想想也是特别辛苦呢~ 有一次，我做错了一件事，其实都...

是清婉呀

你有自己的专属词么？ “每个人都应该有自己的词，一个只属于自己的词” 我便开始了沉思，我的词是啥？ 第一个想到的是“逃避”，我一直觉得我本人真得很逃避，知道问题，却很少真正去...