短视频刷到这个信奉佛教的朋友上传作品主题为放生，提着一桶小鱼倒进小池塘。我的内心第一反应是这些小鱼哪里来的？肯定是先把它们抓住以后才有机会...

清明节！我认为是一个充满悲伤的节日，因为在那天脑海里总会不经意的浮现出过去的时光里与逝去的长辈相处时的点点滴滴，快乐的，难过的，开心的，伤心的，...

清明节到了，没想到节假日的车票那么早就没了，一直纠结是和小哥一家一起自驾开车回乡祭祖，还是坐高铁，纠结着车票就没有合适的班次了，于是就只能买早一...

没有更新记录的日子也在坚持每天锻炼身体，几天的坚持发现颈肩疼痛感明显减少了许多，两边胳膊几乎能抬高到水平高度且没有疼痛感了，睡眠质量也是明显改善...

都记不清上次6点多起床是什么时候了，新的一周新的起点，本周计划坚持早起，用瑜伽练习唤醒身体，八卦大回旋摆臂还是不能左右不同方向完成，只能同方向完...

Day3：今天早上没有选择跑步上班，中午练习了靠墙蹲起，比起第一天进步了一些能完成10个了，双臂回旋风火轮还是不能很好的完成，只能还是单边练习，...

Day2，迎着朝阳，跑步上班，同样的时间下楼，明显感觉今天比昨天脚步略显轻盈了，跑完200米开始气息不稳，慢下来快走调整呼吸后接着慢跑起来，到公...

春天，万物复苏，决定跑步上班，迎着朝阳，调动身体，跑起来，想象很丰满现实狠狠地打脸，久不运动的身体好像不是自己的，全程500米的距离都不能坚持一...

时间就这样在匆匆忙忙中过去了，妈妈手术已经过去了两个星期，手术很成功，就是由于妈妈身体太过瘦弱，长期营养不良，术后恢复缓慢，在加上妈妈痛觉敏感，...