永远不要去关注任何人,只提升自己。 越关注外界,内心越会失序;在乎别人越多,活出自己就越难。所谓成熟,就是越来越清楚别人的事和自己的事。 不轻易干涉别...

永远不要去关注任何人,只提升自己。 越关注外界,内心越会失序;在乎别人越多,活出自己就越难。所谓成熟,就是越来越清楚别人的事和自己的事。 不轻易干涉别...
斯坦福大学神经生物学教授安德鲁.胡贝尔曼博士推广:非睡眠深度休息(NSDR)。这种方法让人不用进入深度睡眠状态,但却在10分钟就可以让你的大脑和身体获得较好的休息和恢复精力。...
“人们花大量的时间来强身健体,却很少有人肯静下来锻炼心灵。” 其实,有时候花时间强身健体也是为了让自己心静。因为不知道如何锻炼心灵,所以只能尝试着去做些什么使自己静下来,不...
文章系原创首发,文责自负。 李倩去当村官的第五个月,妇女主任王海霞给她介绍了六个对象。今天周六,李倩懒觉没睡成,早上七点王海霞便过来敲门。 “这个比之前的五个都要优秀,我保证...
原创首发,文责自负。本文参与月•主题写作征文第十三期【牛马】 ——一九三三年,王明“左”倾教条主义把持中央和红军领导指挥大权,大批红军将士被审查扣押,中央苏区第五次反“围剿”...
关于夫妻间花谁钱的问题,刚结婚时爸爸曾说过:“你的钱是你的钱,我的钱还是你的钱!”这句话听着倒让人很舒服,但在实际操作中往往会变样的,而且夫妻之间也不可能分得那么清楚。 记得...
紫湘有一项工作任务是传菜,就是把大灶上师傅们烧好的菜上到卖台。 一般情况下是紫湘和班长搭档,紫湘把菜上到差不多,就要去盖饭窗口帮忙。因为这时人流量会明显增多,班长负责余下部分...
社区故事伯乐•散文伯乐2025年3月总结 总结时间段2025年2月26日~2025年3月25日。 ——故事共推荐了49篇稿子故事领域轮值14天 ——散文共推荐了27篇稿子散文...
一、强肺健心操: 双手上抬,曲肘后弯,掌心向上握拳,拳心向外,肘尖顶在腋窝下。努力向后伸,双臂贴着两肋往后顶,顶到极限,两个肩胛骨往内收,用上肌肉的力量。然后头向后仰,仰到极...
有句话说:“自卑是心灵的暗角,藏着我们不愿面对的脆弱。” 我们会发现,有些女生的自卑,并不因外界的赞美而消散,反而在心底悄然滋长,成为自我怀疑的源头。 自卑感往往源于对自我价...
[郑重声明:本文原创首发,文责自负。] (其一),远方乱绪,以及乱序 规律、连续的击铁声渐渐变大。 摄影师睁开了眼。 他躺在中铺,抬头看,一道光在窗外快速地掠过。 虽然很快,...
【郑重声明:本文为原创首发,文责自负。本文参加书香澜梦第三届爱情主题积分赛活动】 一 “呔,此山是俺开,此树是俺栽,要打此路过,留下买路财。” 看着眼前二人,一个满脸络腮胡子...
【 郑重声明:文章系原创首发,文责自负。】 第一章 梁庄本来是个小村庄,后来沿村东边修了省道,村里的人就开始沿着省道做起了生意,十几年过去,饭店、住宿、超市都开起来了,形成了...
郑重声明,本文为原创首发,文责自负。 二老太爷昏睡了三天三夜,三老太爷过来看了二哥的情形,沉郁着脸色告诉侄子们:你爹这是在“过阴”哩!能过了这一关,回来还能有几十年的寿命,若...
原创首发,文责自负。本文参与伯乐主题写作之【食】与不一样之【南方】。 南方的冬天通常不会下雪,二十年前杭州的冬天,雪下得最紧的那天傍晚,我走在下班回家的路上,接到母亲的电话,...
书法课,小白鸽来三个老师上课,一个主讲,一个主要维持纪律,一个发收书法练习纸。主讲讲完后,对学生进行个别指导。期间,不管是主讲,还是发放收回练习纸,三个老师都会维持纪律。 要...
郑重声明:文章原创首发,文责自负 陶泽丰大学毕业一路曲折颠簸,凭借过硬的人品争取到机会,被赏识,家庭稳定,40岁那年终于事业有成。 01 从赣州老家考到大都市读书,陶泽丰感到...
李大爷在这镇上,可是出了名的老顽固。他固执地坚守着许多老旧传统,对新事物总是不屑一顾。 李大爷的孙子小辉,是个充满活力、对新鲜事物充满好奇的年轻人。小辉在城里面上大学,每次放...
故事与小说伯乐 非村[https://www.jianshu.com/u/df68a42402fc] 、 冬天开的猫[https://www.jianshu.com/u/8c...
一. “……我们可以看到,某知名网络平台艺术类短视频的累计播放量,从2019年7月份的六千亿次,猛增至2020年底的二万亿次,不知道正在收听的您是不是也为这数据做出了贡献……...