要要面如桃花，我们就得认识几个艾灸常用美容穴，合谷，太冲，三阴交，关元，气海，血海，足三里 一、脸颊、脑门子上老长痘痘，口臭、大便干结...... 坚持每一天艾灸双侧内庭、天...
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艾灸美容灸法，让你天天面如桃花 -
为什么要艾灸？艾灸到底能带走女人哪些困扰！中医三大宝：“一根针、一柱灸、一碗汤” 孙思邈有言：要想人不干，常灸足三里！ 古语有言：针之不到，药之不及，必须灸之！ 古语有言：家有三年灸，郎中不用来。 古语再曰：七年之疾...
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这样艾灸，竟是这么神奇！
端午节，正处于小满和夏至之间，是自然界阴阳交替、各种传染病抬头的时节，人体生理气血运行不顺，容易出现烦躁忧郁、心悸胸闷的现象。为了防病于未然，古人确定了端午为“预防疾病日”，...
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肥胖不是病，胖起来不要命啊！一年四季都可减肥，但夏季却是减肥的大好时机，这是为什么呢？ 在夏季，由于天气炎热，人们的活动量增加，出汗多，能量的消耗增大，脂肪细胞代谢也较快，自然肥胖程度也会有所改善。同时...
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晚上到底可不可以艾灸？关于晚上是否艾灸这个问题，我在这里一定要着重讲一下。 1.晚上之所以不主张艾灸，是针对保健来说的。身体生病，比如你晚上受寒了，姜枣茶可以喝，艾灸可以做，这样帮助排寒，寒不会进...
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What?人类每天只需睡24分钟？
你有没有在午餐后的工作时间里，觉得头昏脑涨，思路缓慢，好像不太能集中精神处理工作？此时，小睡片刻，是必须要做的事哦！ 午睡的神奇力量 美国太空总署的科学家有一项研究发现，24...
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@Anne安妮儿 谢谢，喜欢就好。
没有人一开始就这么光鲜靓丽，好比安迪
欢乐颂开播，五美的生活终于又一次展现在观众眼前。每个人的生活都有了不小的改变。关关走出了对赵医生的迷恋继续出发，邱莹莹遇到了喜欢她的应勤，樊胜美也决定跟王柏川走下去。 而安迪...
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没有人一开始就这么光鲜靓丽，好比安迪
欢乐颂开播，五美的生活终于又一次展现在观众眼前。每个人的生活都有了不小的改变。关关走出了对赵医生的迷恋继续出发，邱莹莹遇到了喜欢她的应勤，樊胜美也决定跟王柏川走下去。 而安迪...
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没用勺子挖西瓜吃的夏天？
西瓜挖着吃，到底有多爽？ 夏天来了，又快到西瓜上市的时候啦！大热天，很多人喜欢切半个西瓜，直接用勺子挖着吃。 相比切成一块块或一片片，整个西瓜直接挖着吃，吃起来爽得多！这不仅...
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核桃的正确开吃方式
核桃营养价值 核桃又称胡桃，为胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克;并含...
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@豆达浪 艾灸关元 气海 神阙
做一个懂艾灸的女人！把每天都过成520！
有一种遗憾，叫做女人不懂艾灸！因为不懂，看着姐妹们一个个在陆续的拥抱艾灸，而自己无动于衷、、因为不懂，所以错失，所以遗憾 其实—— 如果早一点艾灸，现在一身的毛病也许就可以避...
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做一个懂艾灸的女人！把每天都过成520！
有一种遗憾，叫做女人不懂艾灸！因为不懂，看着姐妹们一个个在陆续的拥抱艾灸，而自己无动于衷、、因为不懂，所以错失，所以遗憾 其实—— 如果早一点艾灸，现在一身的毛病也许就可以避...
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我们经常泡水喝的
车前草一身宝，养肝效果真是好！
看病不一定就要花钱。在林间的小路上有一种野草，人们会自觉的认为这就是贱贱的。它生于路边及田野，甚至随处可见，人马车轮，越是践踏，越是茂盛，生命力极其旺盛。这样的野草完全没有金...
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车前草一身宝，养肝效果真是好！
看病不一定就要花钱。在林间的小路上有一种野草，人们会自觉的认为这就是贱贱的。它生于路边及田野，甚至随处可见，人马车轮，越是践踏，越是茂盛，生命力极其旺盛。这样的野草完全没有金...
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用艾叶煮水后，万万没想到......
每年清明端午之际，人们总是取大把的艾草放在家中以“避邪“，干枯后用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子，产妇多用艾草煮水洗澡或熏蒸，发汗排恶露，而鲜为人知的是艾草的药用和美食价值也是很高...
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补钙第一名，你猜对了吗
我们每个人的骨钙从出生后开始累积，30 岁之后开始下降，骨钙逐渐流失，骨头越来越松。 因此，不管之前你是否注意补钙，从此时此刻起，要重视起来了。 想补钙，纠结的问题真是源源不...
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身体这几个部位如果太“硬”，你就要小心了！
硬汉，一种鲜明的形象，代表着刚毅干脆，让人安心踏实，受到很多人的喜欢和尊敬。但身体这几个部位如果太“硬”，可就要小心了！ 01 腿硬：“老寒腿”伤了膝盖很难受 做法：膝部温灸...
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@凌薇莉姿 背后的八髎穴
这个穴位摁软乎了，男人强壮了女人漂亮了
身体上有个穴位，巴掌大，很容易找，是妇科病、男科病的治疗要穴，但是呢，很少人知道。 很多男男女女，这个穴位常常得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏...
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@追风逐月666 八繆穴
这个穴位摁软乎了，男人强壮了女人漂亮了
身体上有个穴位，巴掌大，很容易找，是妇科病、男科病的治疗要穴，但是呢，很少人知道。 很多男男女女，这个穴位常常得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏...
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@miracleliang 背后的八繆穴
这个穴位摁软乎了，男人强壮了女人漂亮了
身体上有个穴位，巴掌大，很容易找，是妇科病、男科病的治疗要穴，但是呢，很少人知道。 很多男男女女，这个穴位常常得不到疏通，日子久了，这个区域开始僵硬，用手根本就捏不起来，一捏...
