夫妻整合行为疗法(Integrative Behavioral Couple Therapy, IBCT)是安德鲁·克里斯坦森(Andrew Christensen)和内尔·...
夫妻整合行为疗法(Integrative Behavioral Couple Therapy, IBCT)是安德鲁·克里斯坦森(Andrew Christensen)和内尔·...
夫妻整合行为疗法(Integrative Behavioral Couple Therapy, IBCT)是安德鲁·克里斯坦森(Andrew Christensen)和内尔·...
我们这里讨论亲子教育问题,主要以家长为咨询服务对象来讨论。心理咨询师对亲子教育问题的干预主要通过家长进行,有时也可能邀请家长和孩子一起参加咨询会谈,以孩子主体的咨询对象的会谈...
在认知行为疗法咨询实践中,角色扮演经常被用在帮助求助者演练新的行为方案。经过咨询会谈求助者也许能够接受新的想法(即替代思维),对于行为改变求助者可能没有信心。对求助者而言,新...
从心理咨询的效果来看,“拒学”显然要比“惧学”好的多。我经常用电池来打比方:“拒学”的孩子电量是充盈的,只是放电的途径出现了问题,如果寻求于心理咨询,只需要适度调整,将孩子的...
人格是个体经常表现出来的、跨时间维度、跨情境稳定的为人处事的习惯化行为方式。这种习惯化行为方式被称为人格特征,是个体补偿策略的具体体现。如前所述,人格是核心信念和补偿策略所构...
人格是个体经常表现出来的、跨时间维度、跨情境稳定的为人处事的习惯化行为方式。这种习惯化行为方式被称为人格特征,是个体补偿策略的具体体现。如前所述,人格是核心信念和补偿策略所构...
上午将为维和警队讲座。昨晚两位参加过联合国维和的首长,以自己的亲身体会向我介绍了长时间远离祖国和家人会让人产生怎样的心理感受,尤其是作为丈夫和父亲,对自己不能陪伴家人的歉疚。...
有朋友见我昨天的日记中解释了“痛觉”,知道痛觉是机体受到伤害的结果,就由此推论说:我正在练习的双盘,对人体是一种伤害。 这个推论当然是可笑的,但严格说起来,又不能说是错误的。...
·减少无望感 ·进行一个奖励性活动 ·减少负性自动思维 ·每晚睡眠7-8个小时 ·减少思维反刍 ·进行一个自信的行为 ·增加社会交往(3次/周) ·对积极行为进行自我奖励 ·...
在以此题目开始今晨的涂鸦时,我觉得得先对“心理冲突”“严重心理冲突”“责任”和“义务”这四个关键词予以解释,这是因为对此想当然、不理解、曲解的人太多——不只限于那些有心理问题...
从心理层面讲,怕疼的怕不是害怕,而是恐惧。 害怕是一种与生俱来的情绪,又叫基本情绪,据说来自于人类的集体无意识,本质上与喜(高兴)、怒(愤怒)、悲(悲伤)一样,与祖先的经历有...
消除症状,并非让症状不再困扰求助者的唯一途径!关于这一点,后现代的心理医生坚信不疑。“条条大路通罗马。”——我们要达到目标,其实有N条路可走。 在门诊上,我经常问那些被诸如焦...
有位学员很坦诚地跟我说“等级诊断”她是第一次听说,并问我“等级诊断与鉴别诊断有什么不同”。这个问题真的把我给问住了,楞了大半天才给她一个答案。由于这个问题我从来没有想过,因此...
从认知行为疗法的观点,夫妻减少正性行为或者使用负性行为来应对夫妻分歧和矛盾,主要原因还是源自夫妻对配偶言行的认知解读,对婚姻或夫妻关系的期待,以及怎样维护夫妻关系的策略或方式...
不管抑郁患者选择药物治疗还是心理治疗,患者对于两种治疗方案都应当知情权和选择的权利。给患者介绍CBT治疗抑郁障碍的时候,咨询师需要告知患者同时存在药物治疗的选择。 在这里,咨...
【本文选自作者《认知行为疗法进阶》一书】 心理咨询流派所谓的治本,实际上就是个体人格的修正。所谓性格决定命运,所表达的就是个体的认知倾向、情绪体验和行为模式,与人相处方式、做...
和其他精神疾病相比,精神分裂症和双相障碍属于精神病性障碍,常常被称为重性精神疾病,是非常严重的精神疾病。过去基本上都是通过药物治疗的方式进行治疗,经过治疗效果并不令人理想。在...
评估性会谈的一个重要工作是搜集资料,确定心理问题类别和严重程度,也就是要进行心理诊断或评估。心理评估涉及到两个问题,心理问题的临床表现是什么,以及心理问题的社会功能损害程度如...
【本文选自作者《认知行为疗法:123项实用技术】 撰写个人传记是求助者重新审视成长经历的最好途径和方式,通过撰写传记求助者得以回顾成长过程中的事情,以及这些事情对自己的影响。...