印度瑜伽传统中一直有支持和提升女性能量的技术和方法，支持女性走过发育、怀孕、生育、绝经 等各个人生阶段。 女性特殊的生理构造令其容易在经期、孕产、停经时遭受巨大的身心挑战，也...
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女性瑜伽知多少…… -
关于瑜伽那些事（一）印度在我最早的记忆里是通过银屏，青春懵懂的时期，《大篷车》里美丽的女主角就如儿时手帕上的洋娃娃般的吸引了我。还有那听起来十分神秘又美丽的歌曲、迷人的舞蹈、绮丽的服装……在那个...
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瑜伽那些事（三）：印迹（上）1970年代末期的夏末秋初，冀中南平原一个拥有两千多人的村子里，小学下课钟声敲响了，孩子们跑出教室，自由的嬉戏。 那个年代的孩子，物质匮乏，但精神富足，课间游戏诸如踢键子、跳...
