潘霖毅

复盘才能翻盘！ 吾日三省吾身！ 1、昨天睡前还是没有把苹果手机充好电！好在早起自然醒，有足够时间做要事！ 2、昨天没有把苹果手机数据同步，今早一定吃掉这只青蛙！ 学习 一、固...

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晨间日记！ 感恩我们和平世界，一个人走得快一群人走得远！ 此刻早晨5点25分，静坐在床头，已经完成三个番茄钟！ 感慨万千又不知从何说起！那就从早晨自然醒聊起好了！ 昨晚接近十...

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复盘才能翻盘！ 吾日三省吾身！昨晚打卡完成，复盘没有录入简书！果然我们不能做完所有的事！！

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没有记录就没有发生！ 一月份就这样稍众即逝！时间是最稀缺的资源！

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活着就要感恩！ 复盘才能翻盘！ 在家中，有一个社群活跃度起来了！ 老乡在公大！ 践行打卡 推荐易效能12个好习惯，每一个都价值百万 早睡早起、晨间日记、运动健身、健康饮食、高...

潘霖毅

复盘才能翻盘！ 晨起自然醒，没有超过七点，生物钟不错！又和我的爱人同频，这一天就这样愉快地开始了！ 学习 一、心理学直播，感谢宇宙吸引力法则！

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复盘才能翻盘！ 吾日三省吾身！ 每天进步一点点！生活会有大改变！ 学习 效能 工作 人脉和家庭 财富 休闲时刻＆旅行 小确幸 公益 巅峰时刻 下一步 反思 灵感

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复盘才能翻盘！ 13:05，在单位备勤室内，独处一室！番茄钟的呼声，像极了哭泣的声音，也像冲锋号！ 我记得老师说过，番茄钟的滴答声是在嘉许你的精进！ 吾日三省吾身！每日反思一...

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复盘才能翻盘！ 写在12:59，跳海的一个角落！深圳市罗湖区 心情：平静如水！ 环境：略显吵杂，毕竟是酒吧，营业到凌晨两点！治愈我的灵魂和孤独也许就是光和希望！好在哪里花时间...

潘霖毅

烂开始好开展好结果！ 每周检视而不检讨！作为一名资深的时间管理践行者，录入日历是常态，肌肉记忆已经完成！ 多数重要的事情都在脑子里，多次刻意练习对时间的概念比较清晰！一般情况...