春节是个特别的日子。在这一段日子里，我们从疯狂的追逐中停顿下来，会发现此前忽略了的种种变化。此前，我们忙着生活，装作一切都安定不变。父母在家里永...

为了验证无生自性的高地，我们必须溯源而上，认清自己意念的源头。要不然，一个念头会带出第二个念头，第二个念头会带出第三个，永无止尽。我们经常被过去...

以下是胡因梦老师亲课中金句分享 1 头脑会说谎但能量不会，我们要帮助人们把能量和头脑整合在一起。当一个人身心不一致时，会产生很大的负能量。转化和...

我们逐渐会发现自己变了，不只是像我们拥有了什么以前没有的东西，而是不同的存在，是一种构造上的不同，不只是更快乐、更健康、感觉更有活力和更灵性了。...

我的年纪愈长愈能体认人生永远会带给你意想不到的挑战，因此我们只能放下那股不断想要改善和获取的企图，开放地顺应各种关系的互动，诚实面对自己的局限；...

胡因梦：饮食造成的生理反应，会直接影响心理健康 根据量子力学的理论及观察，物质是由百分之99.999的空间和百分之0.0001的原子所组成的，因...

乌金托杰仁波切叙述的章节《自在瑜伽士的一生》 念头只是诸多因素与短暂机缘和合的历程。无论念头好坏,都没有具体的存在。只要一个念头生起,你了知它的...

以下选自顶果钦哲仁波切《你可以更慈悲》： 米拉日巴被全世界的人，甚至被不信宗教的人敬为真正修行者的最佳典范。他用一生的时间禅修，身上只穿一件简单...

一，大圓滿每日的修持，不過就是發展一種完全“無憂”的“安忍”。一種對一切景況沒有“局限”的“開放”。我們應該把“開放”當成是我們情緒的運動場，同...