生活和工作里遇到事情时,我总爱琢磨:为啥偏偏碰上这种事?它想教会我什么?昨天发生的一件事让我有了深刻感悟。当时我被情绪包围,于是赶紧用心疗工具。大概过了一个小时,我就想出了解...

生活和工作里遇到事情时,我总爱琢磨:为啥偏偏碰上这种事?它想教会我什么?昨天发生的一件事让我有了深刻感悟。当时我被情绪包围,于是赶紧用心疗工具。大概过了一个小时,我就想出了解...
我感觉自己心里有很多放不下的东西,这些其实都是过去留下的遗憾。我特别不喜欢有遗憾的感觉,一直渴望能拥有完美又完整的体验。可奇怪的是,生活里总是重复出现类似的事情,不断提醒我那...
昨天晚上又梦到我去世的老公了,梦里的场景特别清晰。我们俩去了一个卖早餐(也可能是夜宵)的摊儿,他说可能会碰到老同学老朋友,结果还真遇上了一男一女。他跟那两个人特别热络,又是搂...
昨天晚上女儿说想喝奶茶,我觉得奶茶没什么营养,正好家里有橙子,想着赶紧消灭掉,就跟她说:“妈妈给你榨橙汁吧!”孩子挺高兴。结果晚上太累偷懒了,没把橙子的核去掉,直接连核一起放...
钱生钱的道理就像滚雪球,手里存的钱越多,能吸引来的钱就越多。所以平时要尽量多存钱,只花吃饭、住房、交通这些生活必需的钱,其他可有可无的东西别乱买。减少欲望的关键在于定期清理自...
近期业务量低迷,我陷入自我反思:是否因报价过高导致客户流失?带着困惑,我进行了财富宝的事业疗愈音频。通过深度自我觉察,我发现了隐藏的核心问题——面对开发失败时,我习惯用逃避代...
结婚十多年了,我一直没有属于自己的房子,孩子爸爸去世了,也没有给我们留下房产。这让我心里有个解不开的执念——一定要买一套三室一厅的房子。 这种执念,一部分源于自尊心。这么多年...
最近我看了一些脱口秀,脱口秀演员把曾经那些悲伤往事,用轻松幽默的方式讲出来。这让我特别佩服,他们不仅有幽默的情怀,还能把经历的苦难说得云淡风轻,看得出他们内心强大,还能在苦中...
看了余烬之上一遍之后,我就发现了一个道理。我发现了我内心的孤独,想要别人和我共鸣,其实我发现有很多地方我自己是没有醒的,有很多地方看着是明白了,实际上没有明白。 我想要和别人...
我原来初中的时候被狗吓到过,一个中午去同学家睡午觉,回学校的路上一条大狼狗就奔跑着向我扑来,吓得僵直不动,离着有一米左右的时候,狗主人就喊了一声,狗就回去了,当时吓得腿都软了...
我想和大家分享一下我做心疗的发现。做心疗的时候,我发现清理潜意识里那些很难察觉到的部分后,我的梦境有了变化。以前我很少做梦,就算做梦,梦到的也是小时候的生活环境。但在做了短时...
你掌心的纹路 刻着三代人未破译的雷声 那些深夜惊醒的惶恐 是太奶奶在逃难路上 跌落的半截银簪 我们体内有座博物馆️ 陈列着: 祖父用沉默腌制的酒 外婆用叹息缝补的衣 父母用未...
你知道吗? 那些随口打断孩子的瞬间 其实是在悄悄关上TA的心门 总急着用"道理"覆盖童言 却忘了—— 倾听才是爱的第一句语言 当表达变成单行道 长大后沉默的TA 也曾是那个欲...
生活里遇到些事儿,当时可能没太在意,可实际上潜意识已经记住了。表面上看,日子过得风平浪静,可一旦碰上特定场景,那些被藏起来的创伤就会冒出来。 从《黄帝内经》的角度来讲,人的身...
在佛法智慧里,有个重要的真相需知晓。若有人宣称,用了他的物件,或借他帮忙,你便能顺遂如愿、达成目标,此皆为外求之道,此人极可能是骗子。须知,一切非内求之法,往往不可信。 就像...
我们常常会陷入一种误解,将发脾气、性格暴躁、担忧焦虑等情绪,当作是自己性格与秉性的体现,把被情绪包裹的自己,错认为是真实的自我。实际上,这只是被情绪、过往经历和固有认知所左右...
在过去的两个夜晚,我充分利用了饭后到睡前的闲暇时光,戴上耳机深入的进行亲子心聊。起初,当我开始回顾这些对话时,内心被愧疚的情绪所填满。我逐渐意识到,在孩子成长的漫长岁月里,由...
今天,一个瞬间闪过的念头,让我得以体会放下对目标执着后的别样心境。我不再一门心思急切地想要马上获得渴望已久的结果,而是只想全心全意地探寻问题的源头,深入其中,完成穿越并释放内...