我发现我的委屈情绪是从小种下的，婚后8年有一段时间感觉很委屈，不是对方让我委屈，我觉察到，是我的委屈没有及时清理，又吸引了更大的委屈。 所以，看到自己的情绪要及时排负做清理转...
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情绪是最大的礼物，觉察它转化它
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如何真正的改变风水宇宙的真相就是：我是一切的根源。所以自己就是自己的风水。 真正的了解自己的潜意识，生命的真相就是成长和修行。自我认知的层面，如果没有达到的话，大脑可能就会有各种各样负面的评价...
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190822《行为设计学—打造效能读书峰值体验》亲爱的效能读书的伙伴们，我因为工作、学习压力大的原因，已经好几个月没怎么参加读书分享了。但心中一直很感恩这个平台，也很清楚地记得6月6号那天，读书会创办一周年的年会上，海明教...
