生活全是戏！最佳女主登场。
OH工作坊我的复盘这张卡来过我身边两次，我感觉是爱臭美的我在拿着镜子臭美。当在单张牌提问法的环节里，同伴和我探索的时候，我居然发现这不是我的手，是老公的手，宽宽大大。他拿着镜子就专照我的各种不...
发简信
IP属地：上海
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万物有灵且美，我也是——参加第十三届心理学家大会复盘晚上快11点的时候，我和觉兮拉着重重的行李，穿越上海大半个城市，回到我们浦西的家。 夜晚的道路宽阔清朗，城市的街灯映照出夜色的美丽和迷离，也映照出我们内心的激动： 作为一个心...
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价值过万的五天生命教练二阶，我究竟学到了什么？【二阶后的行动计划】 1.深呼吸，沉下心来，随时随地，回到COACH状态，为自己做好未来在金钱、时间、学习、工作上的规划。 2.在规划中，更多地为自己而活，而不是为了课程、为...
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委屈求全的背后有着恐惧，自我否定，和变相的控制。
一个真正活出自己渴望的人，懂得尊重他人的决定，同时不失去自己的观点。尊重而非评判是对生命极大的礼敬！活出你自己的天赋才华
“你看张某某的老婆，人家多能干，你看你，什么事到你这都变得这么麻烦！” “你就是太好说话，太软了。” “会哭的孩子有奶吃”，言外之意，我就是个不会哭的孩子。 先生在电话里对着...
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成长的妈妈，守护着孩子的灵性，遵循她们的节奏，活出自律而绽放
为了孩子，不敢停下成长的脚步！
晚上和女儿一起回家的路上，孩子问我：妈，你觉得你最开心的是哪几年？ 我：我最开心的是生下你和你哥以后，现在也很开心，现在妈妈每天有自己喜欢干的事情——学习心理学，你看妈妈每天...
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为了孩子，不敢停下成长的脚步！晚上和女儿一起回家的路上，孩子问我：妈，你觉得你最开心的是哪几年？ 我：我最开心的是生下你和你哥以后，现在也很开心，现在妈妈每天有自己喜欢干的事情——学习心理学，你看妈妈每天...
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心灵工作者的根基:良善三天完形工作坊，老师会在做内容讲解的时候随时切入个案。团体活动中，伙伴彼此之间也会进行情绪感受探寻的练习。 目睹眼泪，狂笑，悲伤，无助，喜悦，困惑等等情境在工作坊中发生。 上...
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2019年，活出全新的自己--第六期方糖读书会复盘计划周六晚上举办我们第六期方糖读书会，上午和两个伙伴在外面办事的时候看到天空有轻盈的雪花在风中飞舞，看到这样的情境我有些发愁了，都通知了大家了现在又下雪了，时间又要推迟了，读...
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心灵被滋养，灵魂被安放，情绪才能平和稳定[强][强] 静心手触的体验温暖而珍贵[玫瑰][玫瑰][爱心]
《你与这个世界的链接，是从接纳自己，发现真实的自我开始的》
《静心手触私教坊》《回归婴儿时代》课程学习总结 2018.12.30—31号 关注静一老师有3年，前两年在浙江丽水上过老师的几次课程，当时24岁的我要求做个案，由于...
