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律动：“以四分音符为一拍的律动转变成以二分音符为一拍”会使音乐听起来更流畅。在弹奏时考虑以整个小节为一个律动而不是以八分音符。会有我们想要的结果：不急不缓，飘逸流动。 音乐律...

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连奏，可以通过使用“重叠”的触键方式，把音延迟放开，直到下一个音开始。“手指踏板”：手指离键慢来留住音，以制造出踏板的效果。 节奏是一部音乐作品的骨架。 感冒有点严重 今天先...

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学生通常在演奏困难乐段上无力挣扎，但如果稍微改变一下手位，抬高或放低手腕，或把手向侧面倾斜一点就好了。这些动作不仅可以保证手指动作的用力平均，也可以协调乐句句尾的动作。 帮助...

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练习的好方法：将旋律片段以比表演速度稍慢的速度进行练习，就仿佛是在做慢动作。 大关节的重量让身体加入到制造声音的行列中，通常情况下可以使紧张得到缓解。用重量来替换用力获得短暂...

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1.重量 动用手指.手掌.小臂及上臂的所有力量，由大关节把重量“灌”到手指上，使得手指有重量 2.运力 参与的关节越大，运力越大，声音越饱满。培养一种“长手指”的感觉，或想象...

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理论是灰色的，只有生命之树常青。对于年轻的钢琴初学者来说，没有哪种建议或方法可以用“永不”或“绝不”来形容，因为在音乐这棵熠熠生辉的常青树上，即使是最明确的规则也有很多例外。...

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给自己时间，有足够的耐心来学习和运用非暴力沟通，我们可以在愤怒面前有更多的选择，生活也可以有更多的选择 表达愤怒的步骤：1，停下来，呼吸；2留意我们的指责，什么想法让我们生气...

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社交网络只不过是建立和维持"真实人际关系"的途径之一，和传统的面对面交流相比，不同点就是中间多了一层互联网媒介。就像是在两个人中间拉上了一扇屏风，这层媒介使得人们可以更加游刃...

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今晚送两段心理学鸡汤 常说“谢谢”，会使人变得有礼貌、有教养，对自己身心的健康发展，也是有好处滴！ 科学研究表明，生活态度积极向上，处处心怀感激的人，除了有更高的幸福感、更加...

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习惯的形成之初是有利于我们生存的，比如：玩手机的习惯，手机刚出现时相信大家都很陌生，不知道如何操作，但是必须学会怎么玩，因为如果不会，将信息不能及时接受将面临被社会淘汰的风险...

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我们常常习惯于和自己的朋友诉说但却很难做好在朋友遇到痛苦时，充当好一个倾听者的角色。其实首先我们要全身心的去倾听去为他人的充分表达痛苦创造条件。我们甚至急于去安慰去表达自己的...

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批评往往暗示着期待，可是如果我们对待身边的人是用批评来提出主张，那人们的反应常常是申辩或回击。但如果我们直接的说出需要，那对方就有可能会作出积极的回应。同样，有时候我们在人群...

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这本书本身可能并没有多少内容，没有新的知识或者是哲理上的思辨，但是从字里行间的心平气和描述的小片段我们可以看到一种有意义又有趣味的家庭生活。人的一生，真正经常相处的人不过七八...

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一月份给自己定下的目标是三本书 也算是超额完成了一本 《中国站在十字路口1943》《改变服装 改变生活》《传奇在路上》《我们仨》希望这个月再接再励 感想前天写过了 完～

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自从加入这个群以来，每天好像多了一点点牵挂，读点书写点感想成了一件每天不可或缺的事。阅读也是一个逐渐积累和习惯养成的过程，每天的群里打卡，无形中也督促着自己每天读点书。有空的...