安冉札记

春有百花，夏有荷，秋有凉风，冬有雪。四季皆有风景，生活处处有美好。 人若是处在杂乱浮躁、焦虑不安之中，再美的风景都会视若无睹，再好的缘分与机遇也会失之交臂。 ...

安冉札记

往事不可追，那些曾经的遗憾，错过了就放下吧；那些强求不来的，就让它随风而去吧。专注眼前，活好当下，人生的行囊里，少背一点，才能走得更远。 过好今天，关键是要付...

安冉札记

总有一部分人看着不那么不合群，别人会说她人缘不好。但是庄子说：“独往独来，是谓独有；独有之人，是谓至贵”。 《百年孤独》中几乎所有人都在抵抗孤独，但又都从未成...

安冉札记

每个人的心理图示都由内在小孩、内在审判者、应对模式、成人自我四个部分组成。如果你想改写人生，只需要改变心理图示的四部分。 教育专家尹建莉曾说：“人从出生起就...

安冉札记

用批判的眼光看问题，不盲目相信个人光环，透过现象看本质，才能提升我们的思考能力。 人们只看到韩寒畅销书作家的光环，却没有看到他为了自己热爱的事情，一直都在学习...

安冉札记

又到暑假时，孩子写作业越催越磨蹭，但是孩子有可能真的不是故意的。清华大学学习科学专家宋少卫说：“从学习本身说，专注力是孩子学习系统的一个起点，没有专注力，学习就无从...

安冉札记

“工作每天都不开心，要不要辞职？”——“工作本来就不是为了让你开心的，而是用来赚钱的。” 越是忍耐，越是麻木。把自己当作机器，习惯了用麻木的状态面对人和事儿...

安冉札记

别真把大学上成了中专。“今天我们大部分的大学毕业生，其实就相当于80年代90年代的中专生、大专生。” 数据显示，1998年，我国普通高等学校招收本专科生10...

安冉札记

人到一定年纪，拉开差距的绝不只是努力，而在于你的领导力。 职场中：如果你能学会沟通视窗，掌握人际沟通秘籍，更容易凝聚他人帮你完成目标；家庭中：如果你能学会倾听...