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  • 周末就是用来折腾的

    这个周末,我给自己安排得很充实,一点都不觉得虚度。 回顾一,得从周五晚上说起。 周五下班,我顺道去菜市场买了两斤荠菜,晚上忙好花了整整一个小时用来择菜,花了四十分钟清洗。 周...

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    新的征途开始

    遇见体能营今天终于正式开始啦! 今天,体能第一天 今天,瑜伽预热第一 Day1 热身是健身中非常重要的一个环节,运动前的热身主要是动态为主,目的是为了激活我们的关键点肌肉群,...

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    沉醉烘焙~时光里的甜蜜魔法

    在生活的喧嚣中,我独爱烘焙这方宁静天地。于我而言,烘焙并非简单劳作,而是一场与美好倾心相遇的奇妙旅程。 今天继续红小豆吐司面包。我想确认第一次做成功的是我的运气还是我的技术?...

  • 今日元宵

    万户千家今夜好 张灯结彩闹元宵 今天是农历正月十五 我们迎来乙巳蛇年元宵节 元宵至,共赏月 元宵又称上元节 正月是农历的元月 古人称“夜”为“宵” 一年中第一个月圆之夜被称为...

  • 懒人版红豆吐司|松软拉丝一次成功!

    手残党也能秀厨艺,早餐下午茶搞定 热乎乎的松软拉丝吐司面包出炉啦,打开烤箱的那一刻,看状态我就知道成功啦!撕开部分,哇,松软香甜,满屋子飘香!一致得到好评零失败的配方与制作流...

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    在零度的呼吸中奔跑

    序章:凝固的晨色 五时三十分的小镇蜷缩在零下二度的铁灰色天穹下,路灯在湿冷的空气里晕染出毛玻璃般的光晕。指尖触到窗棂的瞬间,冰霜的寒意像电流窜过脊髓——这是江南特有的魔法攻击...

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    跑下去,答案自会浮现

    你问为什么要奔跑? 当风在耳边低语,心跳与脚步合奏成歌, 汗水坠地的瞬间,答案早已藏进呼吸里。 跑过清晨未醒的街道, 跑碎夕阳拉长的影子, 每一步都是对惯性的反叛—— 甩开焦...

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    在杭州吃南京大牌档

    最爱南京大牌档的美食,涵盖南京美食和淮扬菜美食,一店吃遍南京特色。店内装修古色古香,无论环境还是口味,让你秒回13朝古都金陵,可谓是色香味俱全。 招牌盐水鸭:南京著名的特产,...

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    布局我的2025&1月复盘

    今天,是2025年蛇年开工第二天,是我们布局2028年的最佳时机。静下心来,参考人民日报文章,布局我的2025,同时复盘刚刚过去的1月。 提前布局和规划自己新一年的生活与工作...

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没有谁的幸运,是凭空而来,只有当你足够努力,你才会足够幸运!