骑着蜗牛闯天下

眼下，大豆的季节。墙角麻袋里沉睡的大豆在晨光中苏醒。那些浑圆饱满的豆粒，裹着一层哑光的土黄色外衣，沉甸甸地坠在掌心，仿佛攥住了整个季节的丰盈。记忆里灶台边此起彼伏的脆响突然清...

骑着蜗牛闯天下

五一假期第三天，体能有氧，那自然是要出去跑步啦。 与跑友之间无需过多约定，遇见了就一起跑。 跑多跑少也随意，反正假期，时间自由。有实力的小伙伴就多跑会，与我一起的小伙伴基本上...

骑着蜗牛闯天下

今天五一假期第二天，阳光正好，吃过午饭休息会就爬山去啦。 古镇人满为患，停车也紧张，好在，我们是回家，回自己的家，在只出不进的路上我们可以进入 担心堵车，我们选择摩托车。 两...

骑着蜗牛闯天下

昨忙碌到很晚，今天清晨依然如同工作日清晨一早早起来。 巧了，今天体能瑜伽都是休息日，又遇到加假期，我可以安心出去跑步。 今天五一假期的第一天，空气里都弥漫着自由的味道。出去没...

骑着蜗牛闯天下

吾家有喜，儿子儿媳订婚圆满结束！ 满满的幸福和激动，从此又多了个女儿 遇见是故事的开始，走到底是余生的欢喜，愿你们彼此携手，祝我的两个宝贝永远幸福，共度余生！愿你们往后的日子...

骑着蜗牛闯天下

“你早餐吃了吗？”这句简单的问候，在日常生活里极为常见，可又有多少人真正把吃早餐这件事放在心上呢？在快节奏的现代生活中，不少人因为赖床、忙碌，常常忽略早餐，或者随便对付一口。...

骑着蜗牛闯天下

一觉醒来，闹钟已过，原计划是4点45起床的，如今已是5点10分了，来不及了来不及了，边心里埋怨着自己怎么睡过头了，边赶紧加快洗脸刷牙，换好运动衣，匆忙时间，完成，下楼热身。 ...

骑着蜗牛闯天下

今天，瑜伽初级进入到第20天，一半已过，体式照提交的同时也是对自我的一次检视。 这次体式考核四个：三角式，三角扭转式，穗姿，站立前屈。 每次拍体式照，总体来讲是比较费时间。因...