骑着蜗牛闯天下

西米，那颗颗晶莹剔透的小珍珠，煮好了是甜品里的点睛之笔，煮不好却容易夹生或糊成一团。想让西米煮得Q弹爽滑、颗颗分明？掌握这几个关键步骤就够了。 首先是选西米，市场上常见的西米...

骑着蜗牛闯天下

都说种瓜得瓜种豆得豆，这次我得说说没有种，却有意外的收获！太让人惊喜了！ 有一天，先生在小院拔草，提醒我有小惊喜，让我看看，经过先生提示，指点，我才发现真的有小惊喜，在杂草丛...

骑着蜗牛闯天下

今天无意中又学到一招，到家赶紧实践。 之前尝试过很多方法，最后都没能煮出完美的荷包蛋。今天的尝试，令我信心大增，原来我也能煮出完美的水煮荷包蛋，并非锅具的问题，在这之前我总怪...

骑着蜗牛闯天下

周末，就做一些平常工作日不做的事。把时间浪费在美好的事务上。比如说亲手为家人熬制一锅银耳羹。 说来惭愧，银耳羹，我只吃现成的，自己从未动手过。家里有几朵银耳，那么就先预习下，...

骑着蜗牛闯天下

盛夏的烈日如同熔化的黄金般倾泻下来，灼得万物发烫。我躲在空调房里，倒像躲进了一处清凉的秘境。四壁隔绝了外面的蒸腾暑气，只余下眼前洁白的面粉，如一捧初雪，在案上堆起了小小山丘。...

骑着蜗牛闯天下

体能营还在修正期，瑜伽初级营一期也结束了，今天就专心完成跑步，天气炎热，尽量在清晨五点半前完成，否则顶着大太阳太晒了。 现在每次出门跑步，出得汗特别多，每次都是湿透，算算重量...

骑着蜗牛闯天下

又一期瑜伽初级结束，自然到了期末体式考核的时间。每次站在瑜伽垫子上自拍体式照时，总会想起第一次触碰瑜伽垫时的狼狈。 那时指尖离脚趾还差着遥不可及的距离，后弯时肩胛骨像生锈的齿...

骑着蜗牛闯天下

出出梅后的天空像被洗过一般澄澈，刺眼的阳光毫无保留地倾泻而下，柏油路面升腾起阵阵热浪。 尽管天气炎热，但是坚持跑步的决心不变，不会因为任何理由给自己找借口。 这几天恰巧体能高...