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  • 化茧成蝶-涵婷-月度复盘

    从第一次参加周五复盘会分组分享中欣怡让我第一个来,到周二公开DEMO永澄老师点名让我发言,让我有一种融入了的感觉了。以前就像躲在舞台的角落看舞台上闪闪发光的演出一样,感觉他们...

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    如何设计一个21天课程

    我写文章的时候都会先写出我想要表达的大纲。这篇文章本来想写成长文,加上理论,案例和注意事项,估计得有5000字。但是当我想要填充内容(理论,案例和注意事项)的时候,发现好像要...

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    做1节微课3个步骤

    1. 我一般在写一篇文章或者设计一个课程前,会有这样三个步骤。 第一步是头脑风暴,把自己脑袋里面能想到的相关关键词全部写出来, 第二步是分类,寻找他们之间的关联或者层级关系,...

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    2019年手帐体系

    久而久之, 手帐就真的改变了我,工作上不再一团混乱,逐渐有了条理, 生沽上也不再如一杯白开水, 或是时间消逝得亳无痕迹,过去的每一天都因为及时记录下来而变得有意义,自己也更加...

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    我要做知行合一的行动派!

    前几天在看到咪蒙的一篇公众号文章让我很受启发,咪蒙提到要找到自己最擅长的事情坚持去做,比如她选择了写作技能。文中也给到方法:如何找到自己要做的事?那就是列出“自我要求清单”,...

  • 海盗读书群D3打卡

    20180118 3/30 书名:《小狗钱钱》 作者:博多·舍费尔 (德) 时长:10分钟 输出:第六章,吉娅想实现第三个愿望,帮助爸爸妈妈解除债务。钱钱给了四个建议:1.毁...

  • 海盗读书群D2打卡

    20180117 2/30 书名:《小狗钱钱》 作者:博多·舍费尔 (德) 时长:1小时 输出:阅读1-5章,在我看来小狗钱钱引导吉娅如何获得财富的方法也适用于实现人生梦想。...

  • 海盗读书群D1打卡

    20180116 1/30 书名:《小狗钱钱》 作者:博多·舍费尔 (德) 时长:30分钟 输出:D1首先阅读了推荐序、目录、序言部分,了解了本书是通过讲故事的方式,用18个...