我写文章的时候都会先写出我想要表达的大纲。这篇文章本来想写成长文，加上理论，案例和注意事项，估计得有5000字。但是当我想要填充内容（理论，案例和注意事项）的时候，发现好像要...
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如何设计一个21天课程 -
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今天办了一件大事，跟买买买彻底做了一个了断不知道你是不是遇到过这样的状况： 在职场上可以把工作完成得很出色，回到家确怎么也收拾不了孩子满屋子的玩具； 想在下班之后在干净的屋子里放松，褪去所有疲惫和情绪，却怕麻烦，没时...
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4个月你能改变多少？秀燕在群里发起了一个任务，征集20个加入幸福进化俱乐部获得改变的故事，说实话还没有认真回顾过自己的点滴改变和成长，感谢秀燕发起这个活动；虽然秀燕说已经集齐了20个小伙伴的故事...
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如何用好2小时，帮你获得「滚雪球式」的快速进步【1】 罗辑思维最新一期节目内容，让我细思恐极： 正在专心做某件事情，突然鬼使神差地拿起手机要刷一下微信。正要读一本书，不知道怎么就被琐事打断。我们在价值观上不一定认可那些八...
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删掉所有的时间管理APP，用它就够了时间管理的最高宗旨：不费脑子。 别以为军哥在开玩笑。 太过复杂的工具，往往都是反人性的。 还没有养成时间管理的习惯，你早就在取经路上放弃了。 接下来我为将你介绍这款清单App...
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我把这些小习惯坚持了8个多月，然后……今年是我研究生毕业的第四年，最大的满足就是成为了母亲。一转眼，女儿就快3个月了。 回顾这大半年所发生的一切，仿佛我把自己也重生了一次。再次拿起2016年12月30号写下的新年...
