离开了我抗战八年的吉林省区，不能够和每一位同事和朋友一一道声告别,特别对关心、培养、帮助、信任我的各位领导、同事、朋友表示最诚挚的感谢! 这8年来,有和同事们共同奋斗...
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空杯心态，从零开始！ -
马拉松为何让人上瘾？
说起跑步，看上去无非是一项枯燥而机械的运动，但是随着越来越多的人对于有氧慢跑的推崇，随着各类大型马拉松赛事的举行，甚至是共享跑步仓这么奇葩的新鲜事物的诞生，细思之下不难发现，...
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跑步给予你的美好 , 一半是坚持 , 一半是感悟。每天至少翻5页书，跑30分钟步，对1个陌生人微笑，赞美1个人，说1句我爱你；每周至少自我反省1次；每月至少有1个进步；每半年旅行1次；每年看1次牙医，做1次体检；至少有1人值...
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跑步，读书，感悟生活。在一直坚持跑步的这段时间以来，我收获了很多东西。我遇见了很多喜欢的歌，也想明白了一些，一直没时间去想的事情。我看遍了早上五六点的风景，体验了孤独和寂寞，更重要的是，我学会了坚...
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跑步减肥不容易，如果你有一个喜欢跑步的女朋友，请珍惜她！跑步减肥不容易，特别是对于想要减肥的女性来说更不容易，女生减肥要面对的事情太多，大家常说一般的女生不跑步，跑步的女生不一般。确实很不一般她们身材好，有自信非常自律特别坚韧，但...
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想要减肥不反弹，光靠跑步没有用！不杜绝这些问题再跑一年都不行。最近2周都没有跑休，我的跑休改为放松跑或徒步。从三亚跑到厦门。放松心情调整心态。今天聊聊关于减肥不反弹的事情。 不知道大家有没有发现，现在跑步减肥的人越来越多，身边经常有人说...
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每天跑步到底好不好？其实许多运动都是有瘾的，一旦我们每天坚持，每天去运动，那么我们就会对这种运动产生依赖感，你会发现，如果一天不运动，你就浑身难受！ 确实有这种感觉是非常好的，毕竟有许多人都对运...
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活在世上，我只是想让自己过得精彩一点，有趣一点。<br>我愿化为花，化为水，以一颗纯真之心，感应这世界所有的细腻。
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大萌，“时间贩卖馆”创始人(希望和你素未谋面，却相识已久)❤<br><br>我们生活在一个孤独的时代，每个人都需要一个出口。所以我想出租自己，就算是卖给自己，卖给另一个平行世界的你，卖给全人类。🙏<br><br>可以租我陪聊天，写作，教摄影，旅行，约拍，可以租我给你寄明信片，写信……我的想象力实在是有限，总之，我的目标就是开放自己，满足你的所需，当然一切都在不违反法律的前提下。📷<br><br>那么应该如何撩大萌?☀<br>可以添加大萌微信:dmzl0808了解出租详情，也可以关注公众号:大萌时间贩卖馆，撩到大萌。<br>我想把那些不能说的秘密，暖成咖啡说给你听。☕<br><br>在每一个你需要的时候，我都在。❤
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环球旅行作家，600天环球一周，行走50国，嫁给世界的女汉子。已出版《就这样，我睡了全世界的沙发》<br>关注公众号：Ella三黑环游世界 可以获取50国穷游攻略<br>关注微博@Ella三黑环游世界 <br>加微信ella3hei2 随时找我聊聊关于旅行哦
