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  • 积极倾听是什么?

    38-暑期陪伴儿子之自我反思--0818

    1.今天遇到了什么问题? 你不接纳自己,所以才有那么多的看不惯。 昨天可能生理期前期的关系,精神状态不好。上午睡了两三个小时,精神依然不好。下午和晚上做了两次积极倾听,才算把...

  • 限制翻朋友圈的次数和时间,这是不错的

    一个二胎宝妈的常规作息表

    5:00—5:30:手机阅读新闻公号文,分享“凝飞精选早读”。 5:30—6:00:起床洗漱听英语 6:00—6:30:练毛笔字 6:30—7:00:做早餐(同时听读每周一本...

  • 做孩子的榜样

    经过大学几年的恋爱,我大学一毕业就和先生步入了婚姻的殿堂。 不久我们便迎来了我们的第一个宝贝,哇,我要当妈妈了,感觉高兴和不可思议。 怀孕的前三个月,我对气味特别敏...