早上给自己两个小时的独处时光，冥想、瑜伽、阅读。此刻，静静地坐在阳光下，我很感动。当下的生活是我喜欢的，点燃我智慧之光的伴侣，灵气的女儿，有自己喜欢的事情做，能更有力量的安住...
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《净静辰长•践行美好30天》邀请你走近她，联结和开启你的内在美好能量 -
善意的接纳，温柔的觉知每天，都会有事件发生。 无论那是什么，总是会有些或大，或小的事件，拨动你的心，让你或感受到喜悦，平和，或被激怒，让你感受到无力，如果你没有觉知，你会沉醉其中，而不自知。 真正...
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敞开，允许自己当下的呈现此刻，听着“I Am Happy"的音乐，随着当下的状态写下自己想记录的文字。 爱上书写，不带批判的书写，天马行空的书写，带给我很大的愉悦，想到哪，写到哪。 生命的经历就是在...
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允许生命喜悦地生活而非挣扎一场让心灵洗礼的经历、体验和感受。许久都未曾有过的体验，整个课程从照临老师开始引导我们静心冥想开始，就开始洗眼睛，到觉知观影结束，中间就一直在洗眼睛，在此过程中心情是平静和喜...
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常问自己，你的生命是在变老，还是在成长和敏敏聊天，听她分享近期工作的情况，很多她原本以为的问题，随着自己的内在成长，那些曾困扰的都早已不存在，现实的生活以一种全新的，美好的方式重新在她的生命中展开。为此，我真的很...
