除了经常加班，严重缺乏锻炼，很多人都有着一颗不想睡觉的心，真正的生活都是从晚上开始的，困了就抽根烟，饿了就吃烧烤喝酒。 这就导致很多本来出现在高龄人身上的问题出现在了年轻人身...
发简信
IP属地：上海
-
教你拿张白纸测血管堵没堵！ -
一招教你疏通全身最大排毒通道！
这两天小编总在朋友圈看到中学同学二毛晒照片，照片里的他一身大汗，就像从头到尾被浇了一大盆水。 这我就不明白了，大冬天的没事干啥能出这么多汗？小编平时就爱较真，看他连着发了两天...
-
这个时代，女人不需要男人直男癌常说:“社会坏了 随着灯红酒绿的社会 女人们变得更坏了 控制不住，越来越难追了。” 许多男生并未看清这个事实 他们沉浸在男权思想的漩涡 自我陶醉于虚无的幻想中 这点，女...
-
女人，别以为只是补血就够了……
血液 是为人体提供携带 各种营养成分的物质 一但处于缺血 就会头晕气短 烦躁易怒，健忘失眠 作为女性 因为生理原因很容易缺血 缺血时间较长 还会引发皱纹 白发等老化现象 所以...
-
教你一招：看“汗”，就知道是哪里有问题
出汗是人体排泄 和调节体温的一种生理功能 出一身健康汗对健康有益无害 但有些部位出汗 则可作为某些疾病的一种前兆 今天小编就来和大家聊聊“汗” 比如大家知道 手心出汗一般是紧...
-
阴虚还是阳虚？教你最快判断！提起中华文化的象征，必然会提到伟大的阴阳学说。万事万物都有阴阳两面，孤阴不长，独阳不生。 如今很多人都觉得自己“虚”，但为什么有人平时总穿得比别人厚，有人总是上火，总是燥热呢...
-
中西医泰斗都在用的养生方法！简单高效，果断转发！很多人生病时浑身难受，睡不好还影响工作和学习效率。只有生病的时候才能切身体会到健康有多么重要。想要健康不生病，有很多方面需要注意，但大多数人每天都很忙，没有时间去研究这些。没...
-
“过劳肥”越累越胖，越忙越肥胖？
我们总听到“过劳死”的新闻 其实相对还是比较少见的 相对而言，“过劳肥”比较常见 因为过劳伤的主要是脾 脾虚了代谢能力下降 脂肪留在体内自然就胖了 《脾胃论》中讲到 “胃中元...
-
那些年，惜命的我们踩的养生坑
随着现代社会的发展 人们的快节奏生活 经常引发亚健康问题 因此养生越来越受到重视 但是孰不知，有些方法看起来养生 其实却是在毁身体 今天小编就带大家 扒一扒那些毁身体的习惯。...
-
让蛙儿子平安回家的秘籍——站桩！最近一登朋友圈和微博，满眼都是一片绿，仔细看都是在叫一只小青蛙回家，这些人都管小青蛙叫儿子，并表达自己对蛙儿子的关心。 结果，我也成了他们的一员，每天盯着手机，焦急等待我的鸡...
-
这几个动作最伤肾，腰疼了就是警告！
最近小编沉迷游戏无法自拔，每天大把时光都坐在椅子上，过了几天就发现腰开始不舒服了。身体的转动，俯仰都以腰为中心。中医认为“腰为肾之府”。随着社会生活和工作压力的增加，很多人的...
-
喝水不对会肾虚？这样喝水才健康！
总是在冬天，看到你捧保温杯的双手，里面还泡着茶叶、枸杞。喝水泡枸杞不等于会养生，其实你喝水的方式很有可能是错的。据调查，我国有各类肾病患者近亿人，并且有年轻化的趋势，甚至连十...
-
136个穴位反射竟都集中在此？曝养护大全！
眼见天气是越来越冷，想要舒舒服服的睡个好觉，用温水泡个脚是必不可少的。 “人之有脚，犹如树之有根”， 足底有136个穴位反射区，对应人体的五脏六腑各个器官。脚宜勤泡洗，用热水...
-
流氓架破解指南：秒破流氓拳！
流氓架破解指南 流氓架主要讲究两点： 第一，狠。要有“我是流氓我怕谁”豁出去的精神。 第二，不走常规。如果认真，你就输了。 流氓架 摆拳， 是一种常常受到拳手们青睐的攻...
