跳跳爸读书

一、修身 - 锻炼：继续每天5000步的习惯，在此基础上，每周至少一次跑步健身。 - 养心：只有内心的宁静，才能迸发从容的力量。4月不再给自己任何借口，把冥想列入日常作息清单...

跳跳爸读书

和“2017做最好的自己”群里的另外四位小伙伴，互相监督，互相鼓励。每天5000步的习惯已经坚持到100天了，这是有趣有意义且小有成就的一件事情。 我是第一次尝试通过社群来培...

美梦成真666666

前记：尽信书不如无书。Sunny妈妈深知这句话的重要性，但践行的并不好。常常是捧起一本书，只顾着和作者共鸣，而忘记思考和质疑。因此，在生活中总是对Alice小美女念叨，“爸爸...