240 发简信
IP属地:辽宁
  • 相信自己,相信自己会被“上帝--自己”眷顾!

    我们平时总是说“自我关怀”,听多了就变成了心灵鸡汤,喝多了总有失灵的时候。 有时候我们总觉得自己过得特别不舒坦,特别的拧巴,做错意见事情能向上好几天,好几个月、甚至大半年。偶...

  • 120
    如何在日常中保持客观思考?

    启动“成长型”思维、“探索性”思维:开放是成长和探索的同一特征,只有这样,一个人才能和真实的世界走的更近,才能从不同的角度观察外物和内观自己,才能得到不同的解答和分析,做出更...

  • 觉醒时代

    最近自家的桃子喜欢上了讲故事,昨天在吃宵夜的路上坐在自行车后座上对我说:爸爸,你讲个故事吧!我想听故事。说实话读了这么久的书,还真没记住几个故事(需要储备故事了!),那就从一...

  • 培养新习惯最佳的方式你找到了吗?

    动机+坚定的信念、行动、奖励、 首先动机是发令枪,提示你开始培养新习惯但是动机并不是你持续做下去的力量来源,动机只是暂时的,它会随着时间慢慢的减弱边际效应递减,所以动机并不可...

  • 何为奖励?何为幸福?

    2022年,2021年、2022年,三年已过,往事对错已为历史! “历史是未来,过程是结果学” 我们都是第一次来到这个世上,第一次学习,第一次结婚,第一次创业、第一次生儿育女...

  • 你印象中的跑步只是两腿交叉的高频运动吗?

    跑步可以让人精神饱满、忘记烦恼。 跑步首先克服的是人面对困难时的懒情。 任何的收获不是在椅子上空想出来的,而往往所听见的收获都是结果缺失过程,时间久了认为空想就能得到想要的。...

  • 《舍得》

    感谢生活,感谢你的陪伴! 生活如斯,不进则退。 何为舍?何为得? 有舍必有得,小舍小得,大舍大得! 不舍不得,不舍也得。 故天将降大任于是人也,必先苦其心志, 劳其筋骨,饿其...

  • 《我的第一本人生规划手册》柏永辉 摘抄

    我们每一个人都有自己或大或小的梦想。只要一提起梦想,有的人甚至会激动得热泪盈眶。 我们想要过什么样的生活? 我们应该得到什么? 我们应该付出什么? 对此个人都会有各自的想法,...

  • 阻碍你成长的“噪声”

    超级信息平台和短视频平台给我们带来了很大的福利,就是能够非常便捷地获得各种各样的信息。同时也给我们带来了一定的困扰,信息量像潮水一样的涌向我们。它们采用算法技术你喜欢听什么、...

  • 120
    播种习惯、收获命运

    为什么有的人下班后可以坚持健身、学习而有的人只能躺在沙发上玩手机。 为什么有的人能准时早起早睡,而有的人把闹铃关掉继续睡觉呢。 为什么有的人决定减肥了,然后又忍不住买了一个炸...

  • 如何找到好书?

    好书在哪里 一本书可能是一位智者耗费一生的时间和经历所寻找和表达的思想,读者只需要花费几十元、几个小时、几天的时间,就可以读完智者一生的智慧结晶。步入职场面临的很多问题和困难...

  • 学习效率低的底层原因

    三固定:固定时间、固定地点、固定事情 我们都是普通人,但是我们每个人不经意间都在做着不可思议的事情,这些事情是什么呢? 上班、赚钱! 这不是一件很普通的事情吗! 这不是一件很...

  • 120
    你需要知识框架了吗?

    1) 搭建知识框架 现在这个时代我们崇尚“快餐文化”,通过互联网的高速网络接收各种信息的轰炸,好像什么都知道,但是一问啥答案都给不出来。 我参加过很多社群,365读书陪伴营有...