我们平时总是说“自我关怀”，听多了就变成了心灵鸡汤，喝多了总有失灵的时候。 有时候我们总觉得自己过得特别不舒坦，特别的拧巴，做错意见事情能向上好...

最近自家的桃子喜欢上了讲故事，昨天在吃宵夜的路上坐在自行车后座上对我说：爸爸，你讲个故事吧！我想听故事。说实话读了这么久的书，还真没记住几个故事...

动机+坚定的信念、行动、奖励、 首先动机是发令枪，提示你开始培养新习惯但是动机并不是你持续做下去的力量来源，动机只是暂时的，它会随着时间慢慢的减...

2022年，2021年、2022年，三年已过，往事对错已为历史! “历史是未来，过程是结果学” 我们都是第一次来到这个世上，第一次学习，第一次结...

跑步可以让人精神饱满、忘记烦恼。 跑步首先克服的是人面对困难时的懒情。 任何的收获不是在椅子上空想出来的，而往往所听见的收获都是结果缺失过程，时...

感谢生活，感谢你的陪伴！ 生活如斯，不进则退。 何为舍？何为得？ 有舍必有得，小舍小得，大舍大得！ 不舍不得，不舍也得。 故天将降大任于是人也，...

我们每一个人都有自己或大或小的梦想。只要一提起梦想，有的人甚至会激动得热泪盈眶。 我们想要过什么样的生活？ 我们应该得到什么？ 我们应该付出什么...

超级信息平台和短视频平台给我们带来了很大的福利，就是能够非常便捷地获得各种各样的信息。同时也给我们带来了一定的困扰，信息量像潮水一样的涌向我们。...