9e3c62e4efa6

，简单来说，行为窗口就是你不高兴了，我就得听你说话；我不高兴了，我不能憋着，我就得说。如果平时都很高兴，那就得把关系搞好；那如果我们两个都不高兴了怎么办？那就是该听听，该说说...

9e3c62e4efa6

第47课作业: P.E.T.是一个不断练习并内化的过程，我们需要多练习、多分享、多复盘。 今天的作业是： 1、与你的孩子、老公、父母甚至朋友，聊一聊，这段时间他们是否感受到了...

9e3c62e4efa6

第一，事情只要一发生，就及时表达。 眼前这件事可能让你很生气，但是，这个气一定不是忽的一下就上来的。我们之前讲过情绪冰山理论，我们知道愤怒是冰山之上的情绪，我们要表达的是冰山...

9e3c62e4efa6

第一，网游满足了孩子的成就感。 第二，网游满足了孩子的社交需求。 第三，网游满足了孩子宣泄现实中压抑的情绪，完成他在现实无法完成的事件。 第四，如果孩子在很小的时候，父母就是...

9e3c62e4efa6

第44课作业: 1、复习孩子撒谎的四种情况以及处理方式 第一种是孩子害怕被惩罚所以撒谎，要倾听孩子，抚平孩子的恐惧，孩子自然能学会自我负责； 第二种是孩子逃避不想做的事情，所...

9e3c62e4efa6

关于孩子说话不算话这件事，我们要做的第一件事情，就是放下好坏对错的评判，不要从道德层面去评判孩子这样不对。说话不算话没有什么不对的，它是人的正常反应。在特定的条件下，每个人都...

9e3c62e4efa6

生活中有很多时候，孩子让我们做的事情，我们是没办法做到的。比如两个孩子同时要妈妈；孩子要买手机，买玩具，我们不愿意答应；半夜忽然想起要出去玩，现在就得去；孩子东西被抢了，哭着...

9e3c62e4efa6

上学迟到对孩子是有很大影响的，可是有很多家长会觉得幼儿园迟到没关系；幼儿园嘛，想几点到就几点到；如果孩子真的不喜欢幼儿园，干脆晚点送早点接，省的孩子受罪，或者一天只上半天也没...

9e3c62e4efa6

第40课作业: 通常来说，好的亲子关系是孩子愿意与家长配合的基础，同样的，好的沟通也会促进亲子关系的良性发展。今天的作业是： 1、检视、感受一下你的亲子关系是亲密的吗？ 非常...

9e3c62e4efa6

在P.E.T.中，价值观冲突说是有七种解决办法，但是事实上，真正有效的能解决的办法只有四种。这四种分别是顾问法，榜样，我信息与倾听，以及自我调整。 顾问法，就是像公司的顾问一...

9e3c62e4efa6

第37课作业: 1、结合一两个具体案例用你的话描述一下第三法中六个步骤的应用过程第三法有六个步骤： 第一步是就是界定需求，也就是我们刚才说的通过表达说出自己的需求，通过倾听了...