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  • @盛夏的夜晚_0822 每天沉浸在自己的生活里,想起过去只是一段故事,没有那么多情绪在里面了。

    从张柏芝,张雨绮,到春夏:童年缺爱的女孩,会长成什么样?

    「幸福的婚姻是什么样子的,我没见过。」 当26岁的春夏,在纪录片《奇遇人生》中,大谈自己的童年阴影,以及对婚姻的不确定,和面对亲密关系的恐惧时,眼神里的敏感和细腻,令人心疼,...

  • 怎样才是真正的为自己负责任?

    昨天详细了解了一下两个做国际汉语老师的入口,一个是面试通过7天培训之后在参加考试决定是否录用,我对自己的把我还是非常大的,无奈培训期是晚上的7点到9点,只好是需要陪伴儿子睡前...

  • 三十几来得及,不开始就来不及

    最近在育儿和工作中我都积累了不小的迷茫和困惑,英语的口语听力词汇相较以往有很大的突破,可适合我家庭生活和身体状况及经验背景的工作依然还是屈指可数。教育孩子,因为老公不在身边,...

  • 复盘近期的经历和思考

    很久没来简书了,不过一直没有停止记录和思考的步伐。最近这半年多来的生活内容发生了很大的变化,脱离了教学岗,和5岁的儿子也有了更多的相处时间,因为老公在北京工作,和老公的接触时...

  • 2021-02-17

    思维还是非常活跃的,在这两个来月的时间里,时不时的在编排未来的方向和选择,那种思考仿佛完全自动化一样,没有很刻意的去想要做什么,感觉还几条线缠绕着自己。希望是自己擅长的,时间...

  • 我也有类似的经历,生活的确很痛苦,抱抱。正念冥想,舞蹈,运动都是能提高身心连接的方式

  • 复盘2020——行动的力量

    2020年对于所有人来说都是措手不及的一年,由于疫情的突袭打乱了很多人固有的生活节奏。对于我个人来说,这却是我拿到最多个人成长结果的一年。最大的成长就是情绪恢复的弹性明显增强...

  • 2020-11-11心情梳理

    发现自己最踏实最舒服的时候还是在学习英语或者工作的时候,这个时候的我是和当下交融最好的时候。而当我动用大脑思维,任由各种过去和将来的意念环绕的时候,都是我感觉心绪不定,能量游...

  • @BurnQAQAQA 多从生活中去感觉自己情绪和思维第二遍变化,慢慢的就会具备这样的敏锐和判断了

    怎样做才能让你的夫妻沟通更顺畅?

    沟通是个技术活,不仅需要我们在价值的层面看到它的重要性,更需要我们具体方法上能够记住一些步骤。此外,还需要我们在生活中大量不断的利用各种场景反复操练,直到我们学会下意识的用正...

  • @BurnQAQAQA 很开心能够启发带你😀

    从李娜遭遇“冷暴力”中感受到的夫妻相处之道

    刚刚读完了一篇有关李娜遭遇婚内“冷暴力”的文章,心有所感。李娜和老公姜山互相成就,世人皆知。杰出的运动员除了需要优异的天赋和辛苦的训练之外,更重要的是杰出的教练陪伴和成就。只...

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    吉娜的腰告诉你,女神不是天生的

    吉娜·爱丽丝这个名字,在主人成为钢琴家朗朗的妻子之后,一下子跃入了中国大众的视野。 同时令人惊叹的是她精致的容貌,完美的身材和超群的气质。 这个出生在德国威斯巴登的混血女孩4...

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    活成“中年少女”,没招黑,反而圈粉无数,她靠的是什么?

    时间过得真快,曾被称为“小鲜肉”的90后,如今已年近三十。 有意思的是,70后、80后还没服老,感受到“中年危机”苗头的90后姑娘们倒已被同龄人吐槽为“中年少女”,或者自嘲“...

个人介绍
努力做一个爱自己,也被人深爱的人。
真实而深刻;温暖而有力量。
希望从这里结识来自五湖四海的朋友,将我们分开的不是距离和时间,拉近我们距离的是心灵和感受。
May the God be with you.