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    吉娜的腰告诉你,女神不是天生的

    吉娜·爱丽丝这个名字,在主人成为钢琴家朗朗的妻子之后,一下子跃入了中国大众的视野。 同时令人惊叹的是她精致的容貌,完美的身材和超群的气质。 这个出生在德国威斯巴登的混血女孩4...

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    活成“中年少女”,没招黑,反而圈粉无数,她靠的是什么?

    时间过得真快,曾被称为“小鲜肉”的90后,如今已年近三十。 有意思的是,70后、80后还没服老,感受到“中年危机”苗头的90后姑娘们倒已被同龄人吐槽为“中年少女”,或者自嘲“...

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    林心如糊得不冤

    还记得前阵子飘飘写过的《亲爱的客栈3》(社畜培养中心)吗? 还真是职场百态都有—— 李兰迪前脚从好妹妹变成了“心机女”。 林心如紧跟着在节目里“倚老卖老”。 在配合了两天后,...

  • 如何破除你的限制性信念

    过往的经历中有一些时候,我们往往想不起来具体是因为什么样的事情,或者当事人说了什么,或者事情是怎样收场的,但我们会很清楚的记得自己当时的感受和情绪,每每类似的感受产生仿佛触发...

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    李小璐的色与戒

    2019年8月8日,一部电视剧悄悄播出。 《读心》。 主演李小璐。 剧里有还很多情节和现实奇妙照应。 第一集,李小璐遇到男友求婚。 男友跪地,送花,戴戒指,山盟海誓地承诺,浪...

  • 成长是一个破自恋的过程

    大部分的时间,感觉头脑是清净的,不知不觉已经在不经意的时刻感受到静心的感觉了,没有头脑的声音的感觉是很美好的,这和大脑一片空白的感受不同,前者内心是温暖涌动的,身体也是流动的...

  • 今日觉察

    今天的觉察中有一个很深的感受就是之前的我太容易相信并认同他人,最开始是母亲,后来扩散到老师、同学、长辈等交往的对象身上,不去思考和质疑对方讲话背后的目的是什么,而自己也很少有...

  • 今日觉察

    昨晚教的这位一对一的小朋友也就十岁左右的年级,正是在父母怀里撒娇任性的时候,但他的父母却早早离异,留下还在和爷爷奶奶一起生活,这样信息闭塞在加上缺乏情感的滋养,明显感觉到孩子...

个人介绍
努力做一个爱自己,也被人深爱的人。
真实而深刻;温暖而有力量。
希望从这里结识来自五湖四海的朋友,将我们分开的不是距离和时间,拉近我们距离的是心灵和感受。
May the God be with you.