发简信
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小暑|长夏“湿气”重，肢体困乏、食欲差，不如试试导引术人体五脏中， 心属火应夏， 脾属土应长夏。 长夏在每年的农历六月， 此时正值二十四节气中的小暑、大暑， “湿”是长夏时节突出的特点。 湿邪易与热合， 又重浊、黏腻，如“油裹面...
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缘分
缘分是一个很奇妙的东西，世界真的很小，瑜伽圈更小，走到哪里都能遇到熟悉的人。生活中总会遇到一些很有眼缘，磁场非常合的人。和这样的人可以聊天聊很久，可以互相说自己的故事，也许会...
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佛系心态面对同样一朵玫瑰 悲观者会哀叹花上有刺 而乐观者会赞叹刺上有花 佛系不是懒散无力，而是但求耕耘 不求收获，是努力过后 等待自然花开的结果。 不以物喜 不以己悲 随遇而安...
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上课感想
昨天是入职梵音瑜伽以来第一天上了3节课，外加一节助教，晚餐没来得及吃，晚上回家坐地铁又经过坐过站、地铁故障、转地铁时莫名其妙出站了等问题，回到家11点半已过，洗完澡却睡不着....
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放平心态，慢慢来
身边两个孩子已熟睡，开起手机电筒写简书。 这段时间工作的忙碌，缺失了对孩子的陪伴，如何权衡家庭与工作的关系，是目前对我最大的考验。 人生总是一个台阶，一个台阶往上迈的，不同的...
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中医养生之中药泡脚对我们身体有哪些好处？
人的双足具有运行气血、联络脏腑的功能，脚上有60余个穴位，均与全身器官有相应关系。中药泡脚就是利用合适的中药配方熬成中药水来泡脚，其中的有效中药成分在热水的热力帮助下，渗透进...
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中医养生分享之三伏天艾灸的重要
今年三伏时间表 初 伏：7月13日-7月22日 中 伏：7月23日-8月 1日 闰中伏 : 8月 2日-8月11日 末 伏：8月12日-8月21日 38天时间不要喝...
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以写作来拯救自己
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寻麦，90后儿童文学作家、编剧。<br>中国作家协会会员。<br>已出版《山海奇想录》《枯枯草王国》 等图书数十本。作品散见于《七彩语文》《少男少女》《好儿童画报》《红领巾》《语文周报》《少年月刊》《小十月》《小星星》等期刊。作品曾入选《2017中国年度童话》《中国当代获奖儿童文学》。曾获2018年冰心儿童文学新作奖 ，小百花好作品阅读人气奖 ，第九届上海好童书奖 ，第三届广州青年文学奖 ，小花城原创征文大赛优秀奖 ，七彩语文杂志社核心作者证书 。
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养布偶猫的考古系大叔，喜欢看中超<br><br><br>版权合作事宜请联系行距文化：pub@hangju-pub.com<br><br>
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80后北京女孩，“不务正业”之逍遥混世博士生。爱读书，爱写作，爱旅游，爱体育，擅长“左手《红楼梦》右手NBA”的混搭~多愁善感，猫性十足~
