前两天,一个从来没有聊过天的姑娘给我发了一条信息:你觉得女孩子非得有个闺蜜吗,还是说自己一个人好? 我想都没想就回复了她:我没有闺蜜。 她说毕业一年了,身边除了对象都没有好朋...
前两天,一个从来没有聊过天的姑娘给我发了一条信息:你觉得女孩子非得有个闺蜜吗,还是说自己一个人好? 我想都没想就回复了她:我没有闺蜜。 她说毕业一年了,身边除了对象都没有好朋...
加油!遇见更好的自己!
重新开始,向新出发,为梦想播种过年期间都是在老家过,大年三十自己喉咙发炎,痛得得吞口水都痛,初一就感冒加咳嗽,有因就有果,少喝水又吃了太多砂糖橘热量很高,加上少运动,病毒就入侵了,从而检讨自己,往下落实多...
过年期间都是在老家过,大年三十自己喉咙发炎,痛得得吞口水都痛,初一就感冒加咳嗽,有因就有果,少喝水又吃了太多砂糖橘热量很高,加上少运动,病毒就入侵了,从而检讨自己,往下落实多...
首先,祝大家新年快乐!2018年都遇见更好的自己,心想事成,身体健康,平平安安。 一:家庭 这周主要是陪家人过春节,一家人出游。我们家大大小小加起来有16人,10个大人,6个...
循序渐进,科学锻炼,均衡营养
[起跑]今天是2018年2月6日。昨天给自己下了个决定,无论如何开始锻练身体。可如何锻练?跑步、瑜伽、游泳、力量训练,这些我反复思考了好久,因身体很多部位疼痛,一直不敢去做,别...
2018年1月13日易效能南宁公开课顺利举行,感恩汤帅来南宁支持南宁的伙伴,我非常的认可易效能,也知道真正的易效能不是半天就能讲得完的,本次就是让大家知道什么是易效能?易效能...
加油!幸福向内求!
2018-01-13易效能南宁公开课收获2018年1月13日易效能南宁公开课顺利举行,感恩汤帅来南宁支持南宁的伙伴,我非常的认可易效能,也知道真正的易效能不是半天就能讲得完的,本次就是让大家知道什么是易效能?易效能...
太给力了,2018注定不一样,加油!
天使4.0班及慧大大炫腹团毕业感言我是功琼,一名炫腹教练。带着这样的一个目标跟随慧大大进入100天的天使4.0班和炫腹团,到现在为止我已经完成了早起习惯的建立,线上线下炫腹行为固化以及乐动南湖晨跑团的成立,团...
我是功琼,一名炫腹教练。带着这样的一个目标跟随慧大大进入100天的天使4.0班和炫腹团,到现在为止我已经完成了早起习惯的建立,线上线下炫腹行为固化以及乐动南湖晨跑团的成立,团...
懵懵懂懂,遇见你——天使班。 让我不知所措,让我措手不及。 从刚开始的抗拒打卡,不以为然。后来在组长的耐心沟通和交流下,还是很不情愿的跟上打卡了,抗拒所有的约束督促。逐渐逐渐...