我们知道,适度的焦虑感,可以抵挡危险,保护你的生命,使你意识到你可以改变“不好”的事情。 但是,过度的焦虑感则完全不同:它会导致麻木的恐慌、过分的担忧和恐惧情绪,阻止你享受正...
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作为一名月薪不高的普通女生,没钱整容,不会修图的情况下,我们要如何一步步变美变成女神呢?看看这篇文章吧,月野大兔亲身经历总结的哟! 一共四大篇章,分别为外型改造篇/内在建设篇...
1. “你必须非常努力,才能看起来毫不费力。”我看很多人把这句话当成座右铭,不知是否理解了其中的深意。 我刚来上海时,本想跟着好友Tommy工作,但无奈我能力达不到要求。To...
刚刚成为“百亿影帝”的黄渤,是娱乐圈“黑马逆袭”的一个标准案例。 相貌平平,没有过硬背景,酒吧唱过歌、当过舞蹈老师、做过组合、开过工厂…… 27岁决心转行做演员,磕磕绊绊三年...
1.每天泡脚 2.裸睡 3.20岁开始用眼霜 4.用一次性棉质洗脸巾擦脸 5.不跟风买网红爆款 6.姨妈期合理饮食,尽量不洗头不洗澡 7.小于计程车起步价范围的路程都坚持步行...