微语微行

一次偶然看到了一篇文章，教学员进行人体塑型，我眼前一亮，我立刻认识到，减肥不如健身，瘦身不如塑形。 我开启了练习瑜伽之旅，开始在一家健身俱乐部学习，学习各种瑜伽动作。 老去健...

微语微行

什么是大概率思维呢？简单来说，就是通过回测历史数据，制定方案，对未来作出决策，提升未来的成功概率。 我最近做的港股打新用的就是这种大概率思维。通过回测港股新股暗盘和第一天开盘...

微语微行

这几天真是有大丰收的感觉。账户市值每天都在急速上涨，这是大水漫灌的结果吗？ 现在看来，持有现金还真的是风险最大的。 比如买货币基金，波动最小，看起来最安全，但长期看收益少的可...

微语微行

他太失望了。 单位这次加薪，又没他的份。他怎么也想不通，世道怎么突然就变成这个样子了？勤勤恳恳，兢兢业业的他，明明业务优秀，却输在了年龄上。 现在是年轻人横行的时代。 他只能...

微语微行

这两天的天气变化莫测，一忽儿狂风呼啸，瓢泼大雨，满世界似乎都被白蒙蒙的雨幕笼罩，暗沉的好似世界末日降临；转眼却又雨过天青，蓝天蓝的醉人的透彻，柔的好似棉花糖般的白色云朵就那么...

微语微行

“这半个你吃吧。”他鼓着腮帮子一边嚼着一边把咬过了一半的溏心卤蛋推过来。 她看着那个边缘曲折流着诱人溏心的卤蛋，又看看他鼓着腮帮的样子，心底突然一暖。 她知道他特别爱吃卤蛋，...

微语微行

这周又有些消沉，疲乏不时的袭来，似乎总能昏昏睡去，但事实上却总是睡不沉，大脑得不到彻底的休息，于是头又开始木木的，记忆力下降的厉害。 情绪这个东西受影响的因素很多，各种杂事，...

微语微行

自从两年前那一次减肥，就靠着稍微的自律约束，短短半年减去了16斤，从126斤的胖子减到110斤的正常范围。 后来一段时间恢复正常饮食，没有刻意去减肥，体重一直保持到现在，稍微...

微语微行

阴差阳错的接触了瑜伽，从小白到入门到痴迷到厌倦再到淡定，瑜伽变成生活，一路行来，不知不觉也已经第三个年头。 关于专注 瑜伽的每一个体式都需要专注在一呼一吸之间，如果心有杂念，...

微语微行

现代的通讯工具极大的拉近了人与人之间的距离，线上的交流分享越来越多，在一个好的社群往往受益非浅。 这周有几个微信群友的分享都让我很有触动。 在一个投资社群，当有的群友谈到前阵...

微语微行

今天读了得到上脱不花介绍的缓解焦虑情绪的几个方法，非常受益，特记录下来。 首先，什么是焦虑情绪？ 焦虑，是我们对还没有发生的事情的负面想象。 因此，要舒缓焦虑情绪，就要想办法...

微语微行

年轻的时候换过几个工作，从集体企业跳槽到合资企业，私人企业，上市公司。那时候因为年轻，也比较糊涂，不太在意也没关注企业是否帮交了社保，换了工作换了城市也没有去办转移社保。 现...

微语微行

时间投入到哪里，收益就在哪里。倘若是随随便便丢弃了，这里消耗一点，那里浪费一点，到头来就是虚度光阴的慨叹。 最近审视自己时间的花费，投入在健身上的已经有了明显的效果，越来越挺...

微语微行

今天和老公一起出门，走在路上，他忽然认真的看着我说：“你现在背挺的真直，我观察你，即使是不注意的时候，背也是直的。” 我转头朝他一笑：“怎么样，是不是感觉人都长高了？” 想想...

微语微行

你是不是常有这个疑问：时间都去哪儿啦？ 每天也总忙忙碌碌，似乎一刻也没歇，可回头看看，也没啥成果；想做的事，还没来得及做；日复一日，年复一年，时间就这么悄悄的溜走了，而我们除...