身在职场，你会发现，有的人很卖力干活，全身心投入，把公司都当成了家。 老婆家人都不顾，全身心的投入到工作中去。这种精神看起来会很励志，老板超喜欢，甚至老板还想着，你要是不拿工...
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为公司全力以赴，醒醒 -
读书篇｜成长的最好方式：改变自己内在世界
在《有钱人和你想的不一样》一书中有这样一段话：不管你得到的结果是什么，是穷是富，是好是坏，是正面还是负面，你都应该永远记住一个道理：你的外在世界，只不过是你内在世界的反映罢了...
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每日感悟0315-2022
✨刻意练习很重要. ✨知识并不等于智慧，去做才是智慧. 知道很容易， 要让它内化为你的思想和行动却是需要过程。 ✨我们应该承认并且接纳自己的不完美. 我们应该对生命说“是”....
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每日感悟0314-2022
️1.活在当下 2.内在放松，外在流动. 内在压抑，外在抗拒！ 内心什么样，外在就是怎么样. 混乱的内心创造不了祥和的世界. 宁静的世界先从安静的内心开始. 3.夸奖的话你可...
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每日感悟0313-20221.日日知非，日日改过. 2.人们总是会有很多很多的欲望， 这些欲望遮盖了最真实的自己。 3.一切都是心的投射. 所有的外境都是内在心像的投射. 4.所有事物都不可能静止. ...
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每日感悟 0311-2022
1.一定一定要保持积极向上，和正能量的朋友在一起，很重要️超级重要。 2.专业的事情要让专业的人做。 3.三圈交集，快乐，有意义、优势. 找到自己的优势，然后做到极致。 4....
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每日感悟0311-2022
1.存在即合理. 任何人事物的存在都有他存在的理由。 2.一千个人的眼里就有1000种世界， 每个人看到的世界都是不一样的。 3.吸引力法则是存在的，虽然现在它属于有点魔幻，...
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【20220227】今日十点感悟
1、要和自己喜欢的一切在一起，真的需要付出很多； 2、永远不要因为刚开始的热情，就忽略了之后可能会遇到的问题； 3、懂得合理分配时间，真的是成年人必须做的一件事； 4、任何时...
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【易效能13.14讲】：工欲善其事 必先利其器（土豆🥔青蛙🐸番茄钟🍅）
易效能13.【总结：日理万机的流程】 易效能的方法论： 【收集、排程、执行】三部曲，也称作： 土豆🥔青蛙番茄钟 把青蛙干掉。 1.收集：把一切事物赶出大脑，把大脑清空。把脑子...
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【易效能11.12讲】专注的力量
易效能11:【行动：一次只做一件事】. “成功的要诀就是专注。” 只有专注才能把事情做好， 只有用心才能把事情做到位。 【一次只做一件事】： focus（专注） 工作方面： ...
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【易效能9.10讲】清空大脑和4D原则
易效能9:【自下而上的方法是核心关键】 每一天都学点时间管理，效率的提升是看得见的！ 【执行力】太重要了️ “没有执行力，一切等于️。” 日本的古谚语讲： “没有愿景，一切都...
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【易效能3.4讲】要事第一.学会反思
易效能3：【反思：成功人士都有写日记的习惯】 “人们为了过更好的生活而忙忙碌碌，在以为有了良好的生活品质的同时却失去了生活.” 2000多年前的罗马哲学家说的。 【“如果我们...
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【易效能1.2讲】时间管理就是精力管理，习惯管理。
易效能1；【缘起：叶武滨说时间管理】 易效能帮助大家活出时间的自由。 利他，感恩，自利。 叶老师发愿要服务更多的人。 易效能2:【习惯：美好的一天如何起床开始】 时间管理的理...
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对于每一个自己来说任何人都是局外人
为什么这么去说和看待呢？人生不过是一个如鱼饮水、冷暖自知的过程，对于每一个自己来说任何人都是局外人。 局外人指的是这个人和这个事跟它没有任何关系。就像是对于每一...
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【易效能7.8讲】如何学会时间管理？
易效能7:【计划】什么样的计划才能赶上变化？ 管理时间，管理事件，其实就是把时间分类。 【情境安排】你有多少时间？你当时的空间精力如何？能量如何？ 事件分类：1.日程表（少而...
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坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西1.有时候，坚持了你最不想干的事情之后，便可得到你最想要的东西。 2.我们越是忙，越能强烈地感到我们是活着，越能意识到我们生命的存在。 3.难做的事和应该做的事，往往是同一件...
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