240 发简信
IP属地:海南
  • 240
    一年里, 16920分钟的瑜伽练习,意味着什么?

    每到年关,我总是喜欢做回顾和总结。2021年,这是第一个完整的一年,我按照自己的节奏做着跟瑜伽相关的事情,外加努力赚点外快。尽管我没达到年初时给自己设定的KPI,但扪心自问,...

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月九日“学习需要一颗安静的心” 2021.3.12.夜 亚龙湾 用别人的知识理解现下的事物, 你所看到的结果, 其实已经被知识蒙上了色彩, 所以在这个时间里, ...

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月七日“全神贯注地看” 2021.3.12.夜 亚龙湾 看字不是字, 看花不是花, 也许当你全神贯注地看, 那便是永恒, 没有时间, 没有空间。

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月八日“倾听内在的声音” 2021.3.5.夜 亚龙湾 这也许是一个很好的学习方法, 但每次构建玩自己的内在图像后, 没过多久总是容易忘记, 这可能就是自己读过...

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月六日“不费力地听” 2021.3.5.夜 亚龙湾 包容所有的声音, 你的心就是平静地, 当心是平静地, 你才能真正听清声音表达的含义。

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月五日“聆听能带来自由” 2021.3.1.夜 亚龙湾 让心安住在当下, 不要过多的追逐过往和未来, 当下才是最真实的。

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月四日“安静的听” 2021.2.28.夜 亚龙湾 有时候, 对某种情境或是他人语言表达的东西, 出现理解上的偏差。 这应该是自己的心不够平静, 花就是花, 花...

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月三日 “超越语言” 2021.2.27.夜 亚龙湾 通过人们的赋予, 语言会产生不同的意义。 语言的真意很多时候都没有被真正地聆听到, 错误的表达, 错误的聆...

  • 《生命之书》读写

    《生命之书》一月二日“放下心中的屏障,倾听万籁” 2021.2.26.夜 亚龙湾 屏障也许就是指的自己的意识, 当你不带任何意识波动去聆听时, 声音也会变得空灵。 从而更加真...