太极拳要领 一、上肢要求: 一动先走手,走手必乍肘,前乍加掤劲,后乍腋下空。 上肢不能出现三个毛病:架肩、卸肩、耸肩。 二、下肢要求: 一动脚先领(包括脚领劲、脚趾抓地、裆走...

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太极拳要领 一、上肢要求: 一动先走手,走手必乍肘,前乍加掤劲,后乍腋下空。 上肢不能出现三个毛病:架肩、卸肩、耸肩。 二、下肢要求: 一动脚先领(包括脚领劲、脚趾抓地、裆走...
生命中的磁场虽然无形 但却真实的存在着 并且悄悄影响我们的人生走向 与低能量的人相处 容易沉溺于负面情绪 让人自卑、颓丧,失去活力 与高能量的人交往 则会激发你的信心和热情 ...
我们做事情之前,都会有一些准备性的工作,比如我们开车去远行,那我们就要提前检查一下我们的车子,油量有多少?胎压够不够?其他指标有无异常?我们在出发前也会让自己有意识的多点休息...
1.人怎么样才能不空虚? (1)事业的热爱 (2)情爱的依恋 (3)培养自己的人格魅力 2.一个经常讨厌别人的人,也是一个讨厌自己的人。 3.不要触碰花心的男人 你喜欢他,别...
每每想起童年打蛔虫、一个人走夜路、雨天的路上经过坟墓……我的内心就会升起莫名的恐惧!记得每一次去外地上学,内心那种撕心裂肺的痛与难受,一个人走上十里路,搭上去县城的...