硬刻时代

男人腹部结实、没有赘肉、肩宽细腰的匀称身材，不是单纯的瘦，而是肌肉线条明显，会看起来非常性感迷人。 腰作为核心部位，连接人体上半身和下半身的桥梁，是重中之重，只有核心部位足够...