Zz小帅B

抽烟、喝酒、啪啪啪...这三样东西几乎很多人每天都要做，之前跟大家聊过前两样对健身有没有影响了，这次我想来聊一聊最后一个，啪啪啪跟健身的关系！这个应该也是大家最关注的了，好久...