健康： 开始健康塑形123项目 家庭： 送欣然圣诞礼物 金钱：（有进步） 北极极光之旅费用退还直接找到叶老师 事业： 把一件事情做到极致《健康塑形123》 马运玲，会敏，30...
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《周检视》20181216
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周检视20181209
健康：对运动有向往，没有运动的日子心里痒痒。找到碎片时间可以锻炼的方法。 接受欣然提议一周一次健身房 家庭：孩子健身课程续期，发现自己的担心还是很多的，没有从“帮助支持她实现...
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月度检视20181202
突破1：关于傲慢的自我认知~刚哥玉姐 突破2：关于坚持表达自己观点，改变交流风格的尝试~徐芳 突破3：关健康塑形项目整体规划视觉图的呈现 突破4：思维导图的练习与输出
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《吃掉那只青蛙》读书笔记2
第一章明确目标 把目标写在纸上 第二章指定计划 不谋而动，是所有失败的原因。 每拿出一分钟制定计划在行动时将会节省出相当于制定计划十倍的时间。 无论你准备做什么，都应该先列出...
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《正见》读书笔记20181118
“我们没有勇气和能力善用真正的自由，只因为我们无法免除自己的傲慢，贪欲，期待和恐惧” 这句话对我产生的深深的震撼！还没有看里面的内容，就已经收到能量！ 周五一夜没睡好，一点多...
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周检视20181118
健康：闹钟5:45-6:15起床，9-11:30睡觉，没有运动心情杂乱 家庭：北京两天（姐姐，美林） 事业：第四次《解读安利2.0》 《健康塑形123》筹备 人际：和刚哥玉姐...
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周检视20181111
健康：找到邻居跑友，一起跑三公里 家庭：尝试租衣服，第二次比较成功，收到欣然认可/自驾山东海岛金山寺 事业：第三期解读安利2.0（于涛，丛继红） 客户服务群里注意解决方案的提...
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周检视20181104
健康：早起平均6:06分，运动有待加强 家庭：和欣然练琴，和姐姐去北京 事业：清晰的目标（截止年底）不断强化手机绑定工作的重要性。完成自然达标。 效能：《吃掉那只青蛙》纸质书...
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《吃掉那只青蛙》读书笔记20181030
序一（叶武滨） 21条法则让我如获至宝，那时我一边听学，一边记录重点，听完后立马把重点知识做成了PPT，在供自己不断学习的同时，也把他介绍给更多人。 人生一定要有梦想，因为它...
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《可复制的领导力》读书笔记20181028
布置任务重复5遍 1.任务布置 2.请你重复下任务 3.有可能会出现什么困难，你想怎么做 4.哪些是你需要反馈给我的，哪些是你可以自己决定的 5.如果让你独立完成这件事，你想...
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周检视20181028
健康：晨跑三天，呼吸新鲜空气 家庭：坚持和欣然练琴，做早餐开始做热腾腾的菠菜汤，西红柿鸡蛋汤 事业：首轮《解读安利2.0》完成 《雅姿私享荟》第二期完成 《创客荟》首期完成并...
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周检视20181028
健康：晨跑三天，呼吸新鲜空气 家庭：坚持和欣然练琴，做早餐开始做热腾腾的菠菜汤，西红柿鸡蛋汤 事业：首轮《解读安利2.0》完成 《雅姿私享荟》第二期完成 《创客荟》首期完成并...
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《当呼吸化为空气》读书摘录20181021
1.我们背负着无形的枷锁，肩负着生死攸关的责任。也许病人鲜活的生命就握在我们手中，但死神总是最后的胜者。就算你是完美的，这个世界却不是。秘诀在于，支撑我们继续下去的秘诀在于，...
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周监视20181021
健康：脚疼，跑步改健走了 家庭：帮姐姐联系心理咨询，放弃北欧极光之旅 事业：服务吧超过100人，值班收会员4人，线上安利2.0筹备开启 学习：读书《当呼吸成为空气》 人际：约...
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读书笔记《每个人的战争》20181013
生活习惯的改善影响健康！ 和严重的疾病斗争是一次可怕而孤独的旅行。当脑科学医生大卫无奈踏上这段旅程时，突然被环境所迫，发现了存在感的力量。 逃生统计学的启示： 统计资料是信息...
